Таным » Қармақшы таңы

Тағамнан уланудың алдын алу – денсаулық кепілі

Тағамнан улану – бактериялармен, вирустармен немесе уыттармен ластанған тағам өнімдерін тұтыну нәтижесінде пайда болатын кең таралған дерттердің бірі. Көп жағдайда оның негізгі қоздырғыштары алтын түсті стафилококк (Staphylococcus aureus) пен ішек таяқшасы (Escherichia coli) болып табылады. Аталған ауру...

Таным

08 сәуір 2026 ж. 59 0

Толығырақ

Туберкулез туралы не білу керек

Туберкулез дегеніміз не?Туберкулез - бұл өкпе және лимфа түйіндерде ерекше қабыну өзгерістерінің пайда болуымен сипатталатын жұқпалы ауру. Туберкулез - бұл тек өкпе ауруы ғана емес, сонымен қатар адамның барлық ағзаларының - сүйектердің, бүйректердің, мидың және ми қабықтарының, терінің, көздің және басқа...

Таным

31 наурыз 2026 ж. 51 0

Толығырақ

Кене: қауіптері, алдын алу және қорғану жолдары

Көктем келісімен, күн жылына бастағаннан-қыс бойы топырақтың, күл-қоқыстардың, қора-қопсылардың терең қуысындатығылып жатқан жәндіктердің барлығына жан бітіп, жердің бетіне шыға бастайды. Қысқы ұзақ тыныштықтан кейін жылынған жерге, табиғатта көп кездесетін жәндіктердің бірі-кене шыға бастайды. Кене адамға...

Таным

30 наурыз 2026 ж. 57 0

Толығырақ

Менингиттің белгілері мен алдын алу шаралары

Менингит – ми мен жұлын қабықтарының қабынуымен сипатталатын аса қауіпті жұқпалы ауру. Бұл дерт дер кезінде анықталып, тиісті ем жүргізілмесе, ауыр асқынуларға, тіпті өлімге әкелуі мүмкін. Сондықтан әрбір азамат бұл аурудың белгілерін біліп, алдын алу шараларын сақтауы қажет.Аталған аурудың негізгі...

Таным

26 наурыз 2026 ж. 70 0

Толығырақ

Дәрігер стреске қарсы ең тиімді “емді“ атады

Дәрігер Элиза Сакал психотерапия, түрлі қоспалар мен диеталарға қарағанда стреспен күресудің әлдеқайда тиімді тәсілі бар екенін айтты. Бұл туралы ол CuerpoMente басылымына берген сұхбатында мәлімдеді, - деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі. Маманның айтуынша, стреске қарсы ең тиімді "ем" - сапалы ұйқы. Ол...

Таным

25 наурыз 2026 ж. 56 0

Толығырақ

Туберкулездің алдын алу жолдары

Туберкулез – адамзатқа ертеден белгілі, бүгінгі күні де өзекті мәселелердің бірі болып отырған жұқпалы ауру. Бұл дерт көбінесе өкпені зақымдайды және ауа арқылы тез таралуымен қауіпті. Сондықтан туберкулездің алдын алу – әр адамның ғана емес, бүкіл қоғамның маңызды міндеті.Аурудың негізгі көзі –...

Таным

19 наурыз 2026 ж. 64 0

Толығырақ

Мерекелерді тағамнан уланусыз қалай өткізуге болады?

Ұлыстың ұлы күні – Наурыз мерекесі қарсаңында әрбір отбасында мол дастархан жайылып, ұлттық тағамдар әзірленіп, қонақ күту дәстүрі кеңінен орын алады. Алайда мерекелік кезеңде тағамнан улану жағдайларының жиілейтіні тәжірибеде жиі кездеседі. Бұл, ең алдымен, тағамды дұрыс сақтамау, санитарлық-гигиеналық...

Таным

18 наурыз 2026 ж. 56 0

Толығырақ

Химиялық уланудың алдын алу – әр отбасының міндеті

Қазіргі таңда тұрмыста химиялық заттарды қолдану күнделікті өмірдің ажырамас бөлігіне айналды. Әртүрлі тазартқыш және жуғыш құралдар, ағартқыштар, аэрозольдер, желімдер мен бояулар үй шаруашылығында кеңінен пайдаланылады. Алайда бұл заттарды дұрыс қолданбау немесе қауіпсіздік талаптарын сақтамау химиялық...

Таным

17 наурыз 2026 ж. 39 0

Толығырақ

Көкжөтелді дер кезінде емдеудің маңызы

Көкжөтел – тыныс алу жолдарының жедел жұқпалы ауруы. Оның қоздырғышы – Bordetella pertussis бактериясы. Ауру ауа-тамшы жолы арқылы таралады, яғни науқас адам жөтелгенде немесе түшкіргенде айналасындағы адамдарға жұқтырады. Қазіргі таңда көкжөтел тек балалар арасында ғана емес, барлық жас санатында кездесетін...

Таным

16 наурыз 2026 ж. 39 0

Толығырақ

Тұмау және ЖРВИ: белгілері, емі және алдын алу

Тұмау және жедел респираторлық вирустық инфекциялар (ЖРВИ) – қазіргі таңда ең кең таралған жұқпалы аурулар қатарына жатады. Әлемдік статистика бойынша, барлық инфекциялық аурулардың ішінде олардың үлесі 95%-ға дейін жетеді. Бұл аурулар жыл сайын, әсіресе күз-қыс мезгілінде жиілеп, халықтың барлық жас...

Таным

15 наурыз 2026 ж. 29 0

Толығырақ