Таным » Бет 14 » Қармақшы таңы

Аяқ сіңірі тартылуының 12 себебі

Аяқ сіңірінің тартылуы жиі кездесетін жағдай, әсіресе, ол түнде мазалайды. Бұл кезде аяқ бұлшықеттері еріксіз жиырылады және ауырады. Ол неліктен пайда болуы мүмкін? Себептерін білу арқылы оның алдын алуға болады. Суды аз ішу Судың жетіспеуі бұлшықеттер құрысуын шақырады. Қарқынды физикалық жаттығулар мен...

Таным

09 қазан 2023 ж. 711 0

Толығырақ

Көздің көруін нашарлататын сіз ойламаған 6 әдет

Көздің жақсы немесе нашар көруінде генетика үлкен рөл ойнайды. Біреулердің көзі туғаннан бастап 100% жақсы көреді, ал біреулер кішкентайынан көзілдірік киеді. Десе де, көрудің нашарлауына көптеген факторлар әсер етеді. Олардың бірі – зиянды әдеттер және бізге бір қарағанда жағымсыз салдары бар секілді...

Таным

24 қыркүйек 2023 ж. 515 0

Толығырақ

Ауырсынуды басатын дәрінің зияны мен пайдасы

Ауыру өмір бойы барлығында жиі кездесетін белгілердің бірі. Ауырсынуды басу үшін адамдар арнайы көптеген ауру мен медициналық процедурамен бірге жүретін ауырсыну мен ыңғайсыздықты жеңілдетуге көмектесетін дәрі ішеді. Дегенмен, кез келген дәрі сияқты, ауырсынуды басатын дәрінің де артықшылығы мен кемшілігі...

Таным

22 қыркүйек 2023 ж. 837 0

Толығырақ

Туляремия деген қандай ауру және одан сақтану жолдары

Туляремия – лимфа жүйесінің,тері,шырышты қабық және ішкі ағзалардың зақымдануымен өтетін жедел жұқпалы табиғи ошақтық ауру.Дерт қоздырғышы – өте ұсақ бактерия, жұғу көзі – жабайы кеміргіштер, соның ішінде қарапайым сұр тышқандар, үй тышқандары, құндыз, қояндар. Тасымалдаушылар – қан сорғыш буынаяқтылар,...

Таным

21 қыркүйек 2023 ж. 535 0

Толығырақ

Егер бүйрегіңізде тас болса, не істеуге болмайды?

Бүйректе жиналған тас жағымсыз, бірақ жиі кездесетін мәселе. Әдетте аурудың белгілері қатты ауырсыну арқылы сезіледі. Қалай тас түзілуінің алдын алуға болады? Massaget.kz тілшісі зерттеп көрді. Бүйректе тас неліктен пайда болады? Бүйрек тасы зәр кристалдарынан пайда болатын түйін. Көптеген адамда тастың...

Таным

21 қыркүйек 2023 ж. 575 0

Толығырақ

Мұздатылған жеміс-жидектер: ағзаға пайдасы мен зияны

Қыстың суығында жеміс-жидекті сағынып, тәттілер пісіргіңіз келсе оларды мұздатып, дайындап қоюға болады. Бірақ олар мұздатылғаннан кейін пайдалы қасиеттерін сақтай ма және мұндай тағамдардың зияны бар ма? Massaget.kz тілшісі зерттеп көрді. Жидектің қоректік және пайдалы қасиеті толық піскен кезде...

Таным

21 қыркүйек 2023 ж. 695 0

Толығырақ

7 миллионға жуық қазақ әлемнің түкпірінде жүр

Астанада Дүнижүзілік қазақтар қауымдастығы Қоғамдық кеңесі құрылды.Қоғамдық кеңесте шетелдерде тұрып жатқан қазақтарды Қазақстанға қайтару, оқу, білім мәселелерінде туныдайтын сұрақтар бойынша туындайтын өзекті мәселелер қаралады.Дүниежүзілік қазақтар қауымдастығының құрылғанына 32 жыл толды. Осы уақыт...

Таным

17 қыркүйек 2023 ж. 385 0

Толығырақ

Әжімнің ерте түсуіне ықпал ететін тағам түрлерін білеміз бе?

Көпшілік әйел бетіндегі әжімді көргенде көңіл күйі түседі. Әдетте, беттегі әжімнің терең және айқын бола түсуіне адамдардың өздері кінәлі. Сұлулығыңызға зиян келтіретін өнімдерді ұсынамыз. Кофеин Үлкен қалаларда тұратын адардардың көпшілігі кофе ішкенді жақсы көреді. Алайда кез келген кофеині бар сусындар...

Таным

17 қыркүйек 2023 ж. 333 0

Толығырақ

Еңбекпен танылған есімдер

Іргетасы 1928 жылы қаланған аудан тарихының тамыры тереңнен тартады. Тұран даласынан орын тепкен киелі өлкенің дәстүрлі өнері алыс-жақын шетелге де танылып үлгерген. Есті заманнан бері қобыз үнін кіндігіне байлап өскен туған топырағымызда республикада алғашқы болып Жыраулар үйінің ашылғанын да негізге ала...

Таным

17 қыркүйек 2023 ж. 497 0

Толығырақ

Дәрігер беттегі ісінуді кетіретін жаттығуларды атады

Дәрігер Илья Тарасов беттегі ісінуді тоқтататын жаттығуларды атады. Бұл туралы Stan.kz ақпарат агенттігі Lenta.ru басылымына сілтеме жасап хабарлайды. Тарасовтың айтуынша, жүрек, бүйрек немесе аллергиялық аурулардан туындаған ісінуді кетіру үшін таңертең арнайы жаттығулар жасау пайдалы. "Арқа мен мойынды тік...

Таным

13 қыркүйек 2023 ж. 270 0

Толығырақ