Таным » Бет 15 » Қармақшы таңы

Стресс және оның алдын алу туралы не білесіз?

qarmaqshy-tany.kz Стресс – адамның мазасыздығынан туындайтын көбiне өзі бейiмделмеген жұмыстардың шамадан тыс болуына байланысты бейiмделген психикамен организмнiң өзгерiстерге ұшырауына әкелетiн процесс ретiнде саналады. «Стресс» ағылшын сөзi, аудармасы «қысым, тартылыс, қысым келтiру» деген мағынаны...

Таным

23 қаңтар 2023 ж. 1 547 0

Толығырақ

Темекі шегу тромбоздың туындау қаупін арттырады

Коронавирус инфекциясынан кейінгі жиі кездесетін асқынулардың бірі-жүрек-қан тамырларының бұзылулары.АҚШ ғалымдары темекі шегу тамырларды қорғауға жауапты генді әлсірететінін анықтады, бұл өз кезегінде қан ұйығыштарының пайда болу қаупін арттырады. Зерттеу авторлары Circulation журналындағы мақалада атап...

Таным

18 қаңтар 2023 ж. 396 0

Толығырақ

Той туралы ой

qarmaqshy-tany.kz Әдемі гүлмен безендірілген хан сарайындай салтанат үйі, бағалы көліктер, бірнеше орынға аста-төк жасалған дастарқан –ысырапшылдық емес, халық үшін «бәсекеге» айналғандай. Хәкім Абай «Бес асыл істің бірі – қанағат» екенін айтады. Десе де, қазіргі қоғамның осындай игі қасиеттерден алшақтап...

Таным

13 қаңтар 2023 ж. 327 0

Толығырақ

Қазақтың күн райын болжау тәсілі

1. ӨЛАРА Ескі ай бітіп, жаңа ай туғанға дейінгі аралық. Аспанда ай көрінбейтін кез. Өларадағы ауа райы, туар айда қайталанады деген түсінік қалыптасқан. "Өларада жауын–шашын болса, туар ай да жауынды–шашынды болады" дейді халқымыз. Бұл болжам əрқашан қатесіз келіп отырған. 2. АМАЛ Жыл он екі айда айналып...

Таным

13 қаңтар 2023 ж. 393 0

Толығырақ

Интернет пен әлеуметтік желілер миға қалай әсер етеді?

© ont.by Ми – айналамыздағы әлемді қалай көретінімізге, қандай эмоцияларды бастан кешіретінімізге және белгілі бір жағдайларда өзімізді қалай ұстайтынымызға жауап береді. Бірақ ми мінсіз емес - қабылдау қателері адамның табиғатына тән. Интернет әлемі үнемі алаңдататын нәрселер ұсынады, бұл зейінді ұстау...

Таным

12 қаңтар 2023 ж. 302 0

Толығырақ

Сарып ауруы туралы білесіз бе?

Сарып (бруцеллез) – жануарлар мен адамдарға ортақ аса қауіпті жұқпалы ауру. Бұл аурумен барлық ауыл шаруашылығы жəне үй жануарлары ауырады. Негізінен аурудың таралуында ұсақ жəне ірі қара мал маңызды рөл атқарады, əсіресе ұсақ малдар (қой мен ешкі) аурудың ауыр түрлерін таратады. Ал ірі қара малдағы сарып...

Таным

11 қаңтар 2023 ж. 616 0

Толығырақ

Созылмалы аурулары бар адамдар нені білуі қажет?

Созылмалы аурулары бар азаматтар өздеріне қажетті медициналық көмектің көрсетілетіндігін және учаскелік немесе бейінді дәрігердің жүйелі бақылауында болуы керек екендіктерін білулері тиіс. Созылмалы аурулары бар пациенттерге тегін медициналық көмектің кепілдік берілген көлемі шеңберінде медициналық...

Таным

10 қаңтар 2023 ж. 235 0

Толығырақ

Неліктен көлікте жүрек айниды?

Теңіз ауруы (медициналық атауы кинетоз) сияқты саяхатшылардың жауы. Кемедегі монотонды тербелістердің салдарынан адамдар ауыра бастайды және басқа да көптеген жағымсыз сезімдер пайда болады. Зерттеуге сәйкес, теңіз ауруы кемелерде жұмыс істейтін адамдардың 80% -ында кездеседі. Дегенмен, оны теңізде ғана...

Таным

08 қаңтар 2023 ж. 270 0

Толығырақ

"Ата - анаңмен кітап оқы"

qarmaqshy-tany.kz №185 орта мектебінде қысқы каникул кезінде 2-11 сынып оқушылары арасында "Кітаппен өткен демалысым қызықты" тақырыбында кітап оқу акциясы жүргізілуде. Осыған орай 4 "а" сынып оқушылары белсенділік танытуда. Олар түрлі балалар әдебиетін жарыса оқып, бос уақыттарын тиімді өткізуде. Сонымен...

Таным

06 қаңтар 2023 ж. 346 0

Толығырақ

Дені саудың – жаны сау

qarmaqshy-tany.kz Кез келген елдің болашағы – халқының денсаулығына байланысты екенін дәлелдеуді қажет етпейтін шындық. Ал біздің болашақтағы бағытымыз – салауатты өмір салты. « Ауырып ем іздегенше, ауырмайтын жол ізде» дегенді өсіп келе жатқан ұрпақтың санасына сіңіріп, олардың өз денсаулығына деген...

Таным

06 қаңтар 2023 ж. 525 0

Толығырақ