Таным » Бет 108 » Қармақшы таңы

Ешкі сүтінің пайдасы

Ағарғанның бәрі жақсы. Алайда ешкі сүтінің пайдасы бүгінде аз айтылып жүрген жоқ. Себебі емдік тұрғысынан ешкі сүтінің шипасы зор. Сонымен қатар сүттің құрамындағы темір ірікқараның сүтіне қарағанда әлдеқайда тез сіңеді. Күз айында иммунитеттің әлсірейтіні белгілі. Ендеше бұл мезгілде ешкі сүті таптырмайтын...

Таным

08 қыркүйек 2018 ж. 3 756 0

Толығырақ

Әшекей бұйымдарды күту туралы кеңестер

Зергерлік бұйымдар біздің ең сырлас әрі жүрегімізге ең жақын аксессуарлар болып танылады. Аса қымбат зергерлік бұйымдарыңызға дұрыс күтім жасау – оның қызмет ету мерзімін ұзартып, ұзақ жылдар бойы бастапқы күйін сақтауға мүмкіндік береді. Жарық пен жылудан абай болыңыз! Күн сәулесінің терімізге зиян...

Таным

08 қыркүйек 2018 ж. 1 675 0

Толығырақ

Іштегі баланың ұл немесе қыз екенін қалай білуге болады?

Жүкті әйелдерге қатысты ырымдар. Жүкті әйелдің кіндік шеше аталмағаны, суретке түспегені абзал. Іштегі бала өлі тууы немесе туғаннан кейін шетінеуі мүмкін. Жүкті әйелге бірдеңені майыстыруға немесе кесуіне болмайды. Егер көшеде жүкті әйел кездессе, жолыңыз болады, ал үйіңе аяғы ауыр әйел қонуға келсе, өзімен...

Таным

07 қыркүйек 2018 ж. 3 521 0

Толығырақ

Дұрыс тамақтану – денсаулық кепілі

Адамзат денсаулығын сақтаудың басты шарты – дұрыс тамақтану. Сондықтан тамақтануға ерекше көңіл бөлген жөн. Тамақ құрамының құндылығы басты назарда болғаны дұрыс. Тиімді, дұрыс тамақтану денсаулықты сақтауға, ағзаның қалыпты өсуі мен дамуына, жұмыс қабілетінің жоғарылауына және ағзаның қоршаған ортаның...

Таным

06 қыркүйек 2018 ж. 4 035 0

Толығырақ

Ренішті іште сақтама

Реніштің себептері тым көп болуы мүмкін. Жақын тартып жүрген досыңыздың қатты кетіп қалжыңдауы, танысыңыздың сыртыңыздан өсек таратып, тіл жүгіртуі, біреудің тым қатты шығып кеткен дауысы. Әркім болмысына қарай түрлі нәрселерге ренжи береді. Кейбір азаматтардың өкпелей қоюы қиын болса, енді бірі абайсыз...

Таным

05 қыркүйек 2018 ж. 1 654 0

Толығырақ

Мінезімді түзеймін десеңіз

Қолыңызға қағаз бен қалам алып, тізім жазуға кірісіңіз. Бір жағына өзіңізге ұнамайтын қасиеттеріңізді, екінші жағына өзіңізге қажетті қасиеттерді тізіп жазыңыз. Сіздің қандай негативті жақтарыңыз бар екен жақындарыңыз айтып бере алады. Бұл жолмен сіз өзіңізге сырт көзбен қарай аласыз. Жақындарыңыз сізге бар...

Таным

05 қыркүйек 2018 ж. 1 190 0

Толығырақ

Өміріңізге қажетті ережелер

Күріш қосылған тағамды көп жеңіз.Адамдарға олардың күткенінен көбірек беріңіз және оны жан жүрегіңізбен жасаңыз. Жаныңызға жаққан өлеңді жаттап алыңыз. Естігеннің бәріне сене бермеңіз, өзіңізде бардың бәрін жұмсай бермеңіз, шаршағанша ұйықтамаңыз. "Мен сізді сүйемін" дегенде, шын ойыңыз да солай болсын. "Өте...

Таным

05 қыркүйек 2018 ж. 885 1

Толығырақ

Тұздың пайдасы

Ыстық күндері май салынған ыдысты тұзды суға малынған шүберекке орап қойса, май ерімейді. Тағам қуырған кезде табаға кішкене тұз сепсеңіз, май шашырамайды. Духовкаға қойған печенье күйіп кетпес үшін форма астына аздап тұз салу керек. Балдыр иісі шыққан балықты тұзы ащы езілген салқын суға салып қойса,...

Таным

05 қыркүйек 2018 ж. 1 469 0

Толығырақ

Анар жемісінің 10 қасиеті

Анар жемісінің қаншалықты дәмді екенін көпшілік білетін шығар. Алайда оның бұл қасиетінен өзге денсаулыққа пайдасы да бар. Оның шырынан алу үшін 1 анар, көлемі 30х30 сантиметр болатын 4 қабатталған дәке және 15 минут қажет. 1. Жасарту қасиеті бар. Бос радикалдарды жоғалту мәселесінде анар бірінші орынға ие...

Таным

05 қыркүйек 2018 ж. 2 199 1

Толығырақ

Музыка тыңдауға әуес жүргіншілердің өмірін сақтауға арналған мобильді қосымша ойлап табылды

Елімізде жаяу жүргіншілердің қатысуымен болатын жол апаттары көбеймесе, азаймай отыр. Мәселен, Астанада жыл басынан 170-тен астам жол көлік оқиғасы тіркелген. Зардап шегушілердің айтарлықтай бөлігі құлаққап таққан жастар. Жол полициясының қызметкерлері осылай дейді. Құрылғыны құлағынан шешпейтін олар, көбіне...

Таным

05 қыркүйек 2018 ж. 1 324 0

Толығырақ