Таным » Бет 111 » Қармақшы таңы

Темекіні тастаудың жолдары

Егер темекені тастағыңыз келсе, оның оп-оңай екенін естен шығармаңыз. Бастау жеңіл болса, тастау да қиынға соқпайды. Ең бастысы шешім қабылдауыңыз керек. 1. Темекіден бас тартқан күніңізді күнтізбеге белгілеп қойып, 2 апта сайын белгі салып тұрыңыз. Сөйтіп-сөйтіп темекіні ұмытып кетуге болады. 2. Өзіңізді...

Таным

04 маусым 2018 ж. 1 319 0

Толығырақ

Киви — сұлулық жемісі

Сұлу болу үшін бет күтіміне аса мән беру керек. Ең болмаcа аптасына бір рет маска жасап, теріні жаңартқаныңыз абзал. Киви жемісі бет күтіміне арналған қоспаларды дайындауға көмектеседі. Нәрлендіретін маска 1 кивиді алып тазартып, езбе дайындаңыз. 2 ас қасық езбеге 1 шай қасық бал мен 1 шай қасық қаймақ...

Таным

04 маусым 2018 ж. 1 731 2

Толығырақ

Негізгі әлеуметтік желі анықталды

Pew зерттеу орталығы жасөсірімдер арасында сауалнама жүргізіп, негізгі әлеуметтік желіні анықтады. Оның нәтижесі бойынша, әлем жасөспірімдері YouTube каналында көбірек уақыт өткізеді екен. Сауалнамаға қатысқан 13 пен 17 жас аралығындағы жастардың 85 %-ы осындай көрсеткіш беріп отыр. Одан кейін, инстаграм (72...

Таным

04 маусым 2018 ж. 1 084 0

Толығырақ

1963 жылғы спорткар Ferrari $70 миллионға сатылды

1963 жылы шығарылған жарыс автомобилі Ferrari $70 милллионға сатылды. Бұл кез келген кластағы сатылған машиналардың ішіндегі ең жоғары тарихи баға, деп хабарлады америкалық CNBC телеарнасы. Бұдан бұрынғы рекорд 2013 жылы орнатылған. Ол да 1963 жылы шығарылған өзге Ferrari болатын, оны $52 милионға сатып...

Таным

04 маусым 2018 ж. 720 0

Толығырақ

Кірпікті ұзарту

Ұзын, қалың кірпікті армандамайтын ару бар ма? Табиғаттың аяған кірпігін жасанды түрде сән салондарында жабыстырып, ұзартып бере алады. Немесе арнайы дауамен өз кірпіктеріңізді өсіре аласыз. Қайсысын таңдаған дұрыс? Бір кешке кірпік ұзарту Кірпігіңіздің түбіне арнайы түссіз не қара желіммен тұтас не бөлек...

Таным

03 маусым 2018 ж. 1 432 0

Толығырақ

Күншығыс елінің қағидалары

Бүгін сіздердің назарларыңызға күншығыс елінің адамдары ұстанатын бір топ қағиданы ұсынғымыз келеді. Олар ойы ұшқыр, қиялы жүйрік, дана халық екені баршамызға мәлім. 1. Ұялы телефонды сол құлағыңызға қойып сөйлесіңіз. 2. Күніне бір стақан кофеден артық ішпеңіз. 3. Дәрілерді ешқашан мұздай сумен ішпеңіз. 4....

Таным

03 маусым 2018 ж. 908 0

Толығырақ

Шашымызға күтім жасайық

Кезекті материалымызда үй жағдайындағы шаш күтіміне байланысты бірнеше кеңестерді айтып өтеміз. Шашты күнде жууға болмайды. Одан шаш тез ластанатын болады. Сондықтан шашыңызды кем дегенде үш күнде бір рет жууға үйретіңіз. Шашыңыз майлы болса, шашқа арналған кондиционер немесе бальзамды шаштың түбіне жағудың...

Таным

03 маусым 2018 ж. 1 032 0

Толығырақ

Ми жұмысын жақсартқыңыз келсе...

Егер миыңыз шаршап жүрсе, төмендегі қағидаларға назар аударыңыз. Керемет күш-қуат сыйлап, көңіл-күйіңізді көтеретін бұл кеңестердің сізге мол пайдасы тиері анық. 1. Жұмбақтар мен бас қатырғыштар шешіңіз. 2. Шахмат немесе басқа үстел ойындарын ойнаңыз. 3. Киім үлгіңізді өзгертіңіз. 4. Әрқашан жаңа бір нәрсе...

Таным

03 маусым 2018 ж. 1 063 0

Толығырақ

Жазғы сәнді базалық киімдер

Жаз – тәжірибелер мен жаңа трендтер уақыты. Қыздардың көпшілігі жаздың келуімен өзгеріс жасағысы келіп, шаштарын бояйды немесе шаш үлгісін өзгертеді. Ал басқалары гардеробын жаңартқысы келеді. Трендте болғыңыз келсе, жазғы базалық киімдер тізімін ұсынамыз. Әрине, тренд өз орнымен, оның ішінен өзіңізге...

Таным

03 маусым 2018 ж. 2 534 0

Толығырақ

Толқуды басудың 3 әдісі

Барлық адамдар кейде толқиды және ол жиі қолайсыз уақытта келеді. Әсіресе, сабырлы көрінетін жерлерде ол жөнсіз орын алады. Мысалы, емтихан тапсырарда немесе маңызды кездесуге барарда толқи бастайсыз. Сондықтан, толқу мен абыржуды жылдам кетіретін әдістерді білген артық етпейді. 1-әдіс. Ішпен демалу Йога...

Таным

03 маусым 2018 ж. 850 1

Толығырақ