Остеохондроз қалай пайда болады?

Остеохондроз қалай пайда болады?

Кез келген ауру суықтан пайда болады. Сондықтан аурудың алдын алу үшін өзіңді шымырлыққа шыңдағаның дұрыс. Әсіресе, түрлі жаттығу жұмыстарын жасау, таза ауада көп жүру, дұрыс тамақтану — денсаулықтың кепілі. Дәрігерлер соңғы кезде остеохондроз  ауруына шалдыққан адамдардың көбейгенін айтады. Ендеше бұл ауру...
Таным
10 маусым 2018 ж. 1 493 0
Толығырақ
Алтынды дұрыс таңдай білесіз бе?

Алтынды дұрыс таңдай білесіз бе?

Қазақтың әрбір қуанышында сыйлық ретінде ұсынылатын, трендке айналған бір зат бар. Ол – алтыннан жасалған бұйымдар. Қазір қай ортаға барсаң да, мойныңдағы алтын алқаң мен қолыңдағы жүзігіңе қарап «баға» береді. Сол арқылы «дәрежеңді» айқындайды. Алайда алтынның да алтыны бар. Бүгінде сынамасын «алтын» деп...
Таным
09 маусым 2018 ж. 3 300 0
Толығырақ
Сіңір созылғанда көрсетілетін алғашқы көмек

Сіңір созылғанда көрсетілетін алғашқы көмек

Сіңір созылуы – буын сіңірінің жарақаттанып зақымдануы. Көбіне жіліншік тобығының сіңірі жиі созылады. Сіңір созылуының белгісі – зақымданған жер қатты ауырады (көбіне ертесі ауырады), ісіп кетеді. Сондай-ақ сіңір созылған жерге қан ұйиды. Сіңір созылған жерге салмақ түсіруге болмайды. Тобықтың немесе...
Таным
09 маусым 2018 ж. 6 017 0
Толығырақ
Жанжалсыз жанұя

Жанжалсыз жанұя

Ыдыс-аяқ сылдырламай тұрмайды дейді. Оны сындыратын кім? Әрине, жел тұрмаса шөптің басы қимылдамайтыны да белгілі. Отбасын екіге бөліп, ажырасуға себеп болатын – жанжал. Ал, жанжал болмашы себептен туындайды. Сын айту, кемшілік іздеумен қатар екі жартының бір бүтін бола алмауы өзара кикілжіңге әкеліп соғады....
Таным
08 маусым 2018 ж. 2 320 0
Толығырақ
Бастық болу үшін

Бастық болу үшін

Адам баласы бастық болуды армандайды, бірақ бастық болудың астарында қандай өзгешіліктердің жатқанына көңіл бөлетіндер аз. Бұл ерекшеліктермен танысу үшін бастық болудың анықтауына назар аударған дұрыс. Бастықтың негізгі қызметі — жұмысшыларын ынталандырып, солармен қатар бір мақсатқа жету. Осы әрекеттерді...
Таным
08 маусым 2018 ж. 1 490 0
Толығырақ
Брекет тағу мен оны күтудің жолдары

Брекет тағу мен оны күтудің жолдары

Арықтаудың ең оңай жолы - брекет тағу Әзіл Әлбетте, әзіл. Дегенмен, арықтау үшін де брекет салдырып жүргендер бар-ау. Ал брекеттің ойлап табылғандағы негізгі қызметі - тісті түзеу. Брекет тағу бір кездері сәнге айналып, сәнқой қыздар мен заманауи ұлдардың көбі брекетпен жүрді. Қазір оның қызығы қайта...
Таным
08 маусым 2018 ж. 1 746 0
Толығырақ
Дақылдың дертке дауалығы

Дақылдың дертке дауалығы

Ежелден халықтың медицинада тәжірибеден өткендіктен, сұлы арқылы дәрі-дәрмектің күші келмейтін көптеген сырқаттарды емдеп жазуға, адамды әлсіздіктен арылтуға, күш-қуатын арттыруға болатындығы анықталған. Біз ғылыми, медициналық, тарихи танымдық басылым, материалдарын, халық емшілерініғ ақыл-кеңестерін...
Таным
08 маусым 2018 ж. 760 1
Толығырақ
Әйелдер Қадір түнін қайда және қалай өткізеді?

Әйелдер Қадір түнін қайда және қалай өткізеді?

Бұл түнді ерлер қауымы секілді әйелдер қауымы да бір Аллаға құлшылық жасаумен өткізеді. Алайда, көпшілікті «әйелдер мешітке барып, Қадір түнін өткізсе бола ма?» дейтін сұрақтың мазалайтыны анық. Дініміз әйелдерді мешітке барудан тыймайды. Алайда, әйелдің құлшылық жасайтын абзал орны – үйі. Тіпті, хадисте...
Таным
08 маусым 2018 ж. 1 761 1
Толығырақ
Шаншу қадалғанда не істеу керек?

Шаншу қадалғанда не істеу керек?

Шаншу қадалу – жүйке талшығына суық тию деген сөз. Терлеп отырып сыртқа шығып кету, жел өтінде тұрып қалған адамдарда аз уақыттың ішінде шаншу жабыса кетеді. Осыған сәйкес халқымыз «Ауруда – шаншу жаман, сөзде – қаңқу жаман» деп дөп тауып айтқан. Ал емшілеріміз барлық ауру төрт себептен: ыстық, суық, жел,...
Таным
07 маусым 2018 ж. 1 331 0
Толығырақ
Сірке қышқылының пайдасы

Сірке қышқылының пайдасы

Сірке қышқылы – спирттік сұйықтықтардан сірке қышқылын өндіру тəсілі мыңдаған жылдар бұрын белгілі болған еді. Гректер мен римдіктер сірке қышқылын құлдарға қарқындылық күшін беретін жəне шөлін басатын сусын ретінде қолданған. Ерте Грек жəне Рим тұрғындары бұл сусынды шараптың бетін ашып қойып алған болатын....
Таным
07 маусым 2018 ж. 2 341 0
Толығырақ

PDF нұсқалар мұрағаты

№34 (10299)

30 сәуір 2024 ж.

№33 (10298)

27 сәуір 2024 ж.

№32 (10297)

23 сәуір 2024 ж.

Сұхбат

Суреттер сөйлейдi

Жаңалықтар мұрағаты

«    Мамыр 2024    »
ДсСсСрБсЖмСбЖс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031