Жұмыс уақытында шаршамас үшін

Жұмыс уақытында шаршамас үшін

Ұйқы қанбаса, оның үстіне ерте тұрып алсаңыз, түс мезгіліне дейін қайта-қайта көзіңіз шаршап, ұйықтап кететін сәттер бола ма? Бұл барлық адамға тән. Ұйқыдан оянған соң, адамның миында түс инерциясы деген процес жүріп жатады. Адам бұл процестен біразға дейін шыға алмай жүреді. «Түсімді қимай тұрмын» деген сөз...
Қоғам
23 шілде 2018 ж. 1 383 0
Толығырақ
Жолыңыз болмай жүрсе

Жолыңыз болмай жүрсе

Қазіргі қоғам сын сәтте морт сынатындарды алақанына салмайды. Егер ойлаған ісіңіз жүзеге аспай, күйзеліске түсіп жүрсеңіз, кінәні өзгеден не өзіңізден іздеудің қажеті жоқ. Бір сәтсіздік алдағы жеңіске сеп болуы мүмкін ғой. Жолыңыз болмай, толғанып жүрсеңіз, мына кеңестерге көз жүгіртіңіз. Демалыс...
Қоғам
23 шілде 2018 ж. 930 0
Толығырақ
Есте сақтау қабілетін жақсарту

Есте сақтау қабілетін жақсарту

Дене шынықтыру   Спорт залдарында үзбей дене шынықтырумен айналысудың нәтижесінде миға қан келіп, ағза оттегіні де белгілі дәрежеде қабылдап, мидың жұмысын жақсартады. Егер мидың жұмысы жақсы болса, есте сақтау қабілеті де жақсара түседі. Сондай-ақ, бүкіл дененің мимен байланысы тағыз. Дене қозғалысының...
Қоғам
23 шілде 2018 ж. 1 542 0
Толығырақ
Социофобиядан өз бетінше қалай арылуға болады?

Социофобиядан өз бетінше қалай арылуға болады?

Социофобия латын тілінен «қоғамнан қорқу» деп аударылады, басқаша айтқанда адамдардан, қатынастан, көпшілік алдындағы түрлі белсенділіктен қорқу. Қандай да бір жағдайға байланысты қате пікір немесе дұрыс емес ой негативті сезім тудырады. Адам негативті сезім тудыратын жағдайлардан қаша бастайды. Бұл кезде...
Қоғам
23 шілде 2018 ж. 940 0
Толығырақ
ТҰРҒЫНДАРМЕН КЕЗДЕСТІ

ТҰРҒЫНДАРМЕН КЕЗДЕСТІ

Облыстық ішкі саясат басқармасының «Тұрғындардың құқықтық сауаттылығын арттыруға байланысты ақпараттық насихаттық шаралар ұйымдастыру» әлеуметтік жобасы аясында «Туған жер» қоғамдық қозғалысы» қауымдастығы Қызылжарма ауылдық округі тұрғындарымен кездесу өткізді.Кездесуді өткізудегі мақсат – қоғамда ұсақ...
Қоғам
22 шілде 2018 ж. 1 255 0
Толығырақ
БАҒДАРЛАМАСЫ БОЙЫНША 95 КРЕДИТ МАҚҰЛДАНДЫ

БАҒДАРЛАМАСЫ БОЙЫНША 95 КРЕДИТ МАҚҰЛДАНДЫ

ҚР Инвестициялар және даму министрі Жеңіс Қасымбек халық алдындағы есептік кездесуін қорытындылауға арналған баспасөз мәслихатында тұрғын үй құрылысына 513,3 млрд. теңге инвестиция салынғанын айтты, деп хабарлайды ҚазАқпарат Құрылыс саласында биыл 12,1 млн. шаршы метр тұрғын үйді немесе 103 мыңнан астам...
Қоғам
22 шілде 2018 ж. 1 179 2
Толығырақ
Саябақ қашан саялайтын орын болады?

Саябақ қашан саялайтын орын болады?

Айтпаса сөздің атасы өледі. Талай "ата" айтпағаннан өлді. Бірақ бұл жолы отыз екі тіс пен сүйексіз тілге құрсау салу мүмкін болмай тұр. Қалай дейсіз ғой, көзбен көріп, көңілмен сезген соң. Талайдан бері қаузалып жүрген мәселе - жастардың көңілін аулайтын орынның болмауы. Көрші аудандарға барсаңыз, көңіл...
Қоғам
22 шілде 2018 ж. 1 194 0
Толығырақ
КӨШЕНЕЙ РҮСТЕМБЕКОВ КӨШЕСІ

КӨШЕНЕЙ РҮСТЕМБЕКОВ КӨШЕСІ

Жосалы кенті мен аудандағы барлық елді мекен көшелеріне жаңа атау беру мақсатындағы аудан әкімі Жақай Бодықбаевтың 1992 жылдың 5-наурыздағы 14 шешімімен Жосалы кентіндегі бұрыңғы Клубная көшесі жырау Көшеней Рүстембеков көшесі болып өзгертілді. Басы Нәсірәддин Серәлиев көшесінен басталып, аяғы бұрыңғы...
Қоғам
22 шілде 2018 ж. 4 146 0
Толығырақ
ХАЛАЛ ИНДУСТРИЯСЫНА КӨЗҚАРАС ҚАЛАЙ?

ХАЛАЛ ИНДУСТРИЯСЫНА КӨЗҚАРАС ҚАЛАЙ?

Осы адам қызық. Күнде бірдеңе шығарады. Сәнге емес-ау, мәнге назар аударатын уақыт келді емес пе? Қай жылы «халал монша» деп үдере көшсе, содан соң «халал дүкен», «халал массаж» – хит болды. Енді міне, «халал той» деп тағы да дүрлігуде. Жалпы халал дегеніміз не? Оның талаптары қандай? Халал – расымен де...
Қоғам
22 шілде 2018 ж. 1 929 0
Толығырақ
АЛЛЕРГИЯ ТҰҚЫМ ҚУАЛАМАЙДЫ

АЛЛЕРГИЯ ТҰҚЫМ ҚУАЛАМАЙДЫ

Айткүл Балмаханова, амбулаториялық қызметі бар аудандық орталық аурухананың дерматовенеролог дәрігері Қазіргі уақытта еңкейген қарттан еңбектеген балаға дейін аллергияның не екенін жақсы біледі. Бұл аурудың көп тарағаны соншалық, кейбір адамдар аллергияның белгілерін сезінгенде, өздеріне «аллергиямын» деп...
Қоғам
22 шілде 2018 ж. 2 175 0
Толығырақ

PDF нұсқалар мұрағаты

№49 (10417)

05 шілде 2025 ж.

№48 (10416)

01 шілде 2025 ж.

№47 (10415)

28 маусым 2025 ж.

Оқиғалар

Әженің ашуы
02 қаңтар 2025 ж. 1 016
Ақсұлу

Ақсұлу

29 желтоқсан 2024 ж.

Сұхбат

Суреттер сөйлейдi

Жаңалықтар мұрағаты

«    Шілде 2025    »
ДсСсСрБсЖмСбЖс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031