Қоғам » Бет 236 » Қармақшы таңы

"Қойдың сорпасы, түймедақ шайы". Дәрігер иммунитетті көтеретін тағамдарды ұсынды

Невролог Ұлжалғас Сманова өзінің инстаграм парақшасында иммунитетті көтеретін тағамдарды атады, - деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі. Дәрігердің айтуынша, иммунитет мына жағдайларда әлсірейді:⠀ Суды аз ішсе; Фастфуд пен тәтті суларды көп ішсе; Күйзелісте жүрсе; Ұйқы бұзылса; Жаман әдеттерге бейім болса...

Қоғам

07 шілде 2023 ж. 466 0

Толығырақ

Дәрігер қарбыздан уланудың алдын алу жолдарын түсіндірді

ҚР ДСМ Қоғамдық денсаулық сақтау ұлттық орталығы Инфекциялық емес аурулардың алдын алу департаменті Скринингтік бағдарламаларды талдау бөлімінің жетекшісі Гүлжан Конуршина қарбыздан уланудың алдын алу жолдарын түсіндірді, - деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі министрліктің баспасөз қызметіне сілтеме жасап. ...

Қоғам

05 шілде 2023 ж. 433 0

Толығырақ

Халқы бағалаған – Бақыт

Иә, қайырымдылық – ізгіліктің көрінісі. ол көмекті қажет етушілерге білдірілетін сүйіспеншілік пен қол ұшын беру екені рас. Қайырымдылық жасау үшін асып-тасыған бай болу міндетті емес. ең бастысы мейірімді жүрегің мен таза ниетің болса жеткілікті. біреулер жаны жабырқап жүргендерді жұбата отырып күлкі...

Қоғам

04 шілде 2023 ж. 522 0

Толығырақ

Бір белгі

Қазір газеттің екінші жарты жылдығына жазылу науқаны жүріп жатыр. «Әне-міне дегенше 6 ай өте шығыпты. Газет оқымасақ отыра алмаймыз ғой» деп жақында редакцияға тұрақты оқырманымыз бас сұқты. Күн ыстық болған соң сәл аялдап, демін басып алмаққа біздің кабинеттегі диванға жайғасты. Өзі орыс тілді. Мектепті де...

Қоғам

03 шілде 2023 ж. 371 0

Толығырақ

Арықтауға арналған ең пайдалы тағам

Диетолог Марина Мельникова арықтауға пайдалы өнімдерді атады. Бұл туралы Stan.kz ақпарат агенттігі хабарлайды. Маман көмірсулардың қарапайым және күрделі болып бөлінетінін айтты. "Қарапайым көмірсулар жемістер, бал және тазартылған қант сияқты тағамдарда кездеседі және энергия алу үшін глюкозаға тез...

Қоғам

03 шілде 2023 ж. 637 0

Толығырақ

Аудан әкімі домбыра күнімен құттықтады

Құрметті жерлестер! Баршаңызды халқымыздың баға жетпес байлығы, асыл қазынасы – Ұлттық домбыра күнімен шын жүректен құттықтаймын!Домбыра қазақ елінің ұлттық музыкалық аспабы ғана емес, халық мұрасы болып табылады. Қазақ қашанда домбыраны төрге іліп, қадір тұтқан.Бүгінгі күні киелі домбырамыз арқылы «Сыр елі...

Қоғам

02 шілде 2023 ж. 1 022 0

Толығырақ

ФОРТИФИКАЦИЯ туралы не білеміз

Фортификация – ұнды тарту кезінде аз мөлшерде дәрумендер мен минералды кешенді қосу процесі. Бұл өнімнің сапасы мен қоректілік құндылығын арттыруға мүмкіндік береді. Фортификация процесі кезінде жоғары және бірінші сұрыптағы бір тонна ұнға 150 грамм мырыш қоспасы, темір, фолий қышқылы мен В тобының...

Қоғам

01 шілде 2023 ж. 592 0

Толығырақ

Судың да сұрауы бар

Мемлекет басшысы бас қалада еліміздің әлеуметтік-экономикалық даму мәселелері жөнінде кеңейтілген кеңес өткізді. Аты айтып тұрғандай жиын ауқымды болды. Қасым-Жомарт Тоқаев әр салаға тоқталып, өзекті мәселелерді жіпке тізді. Еліміздің әлеуметтік-экономикалық даму мәселелері жөніндегі кеңейтілген кеңесте ҚР...

Қоғам

01 шілде 2023 ж. 556 0

Толығырақ

Қуаңшылықтың қауіп бар ма?

Қазгидрометтің мәлемдеуінше, биылғы жаз ыстық болады. Синоптиктер мұның салдарынан еліміздің 5 өңірде қуаңшылық болады деп дабыл қағып жатыр. Бұл тек біздің ғана емес, жаһан жұртының жанына батып жатқан мәселе. Иә, жаз маусымы басталысымен ел экономикасының қомақты бөлігін құрайтын ауыл шаруашылығы...

Қоғам

01 шілде 2023 ж. 528 0

Толығырақ

Ұлттық өнімнен артығы жоқ

Қазақстанда шағын және орта кәсіпті барынша дамытып, елдің әлеуметтік-экономикалық деңгейін көтеру – бүгінгі таңда басты міндеттерінің бірі. Иә, кәсіп те, кәсіпкерлер саны жыл сайын артып келеді. Олар жұмыссыздықты жоюда өз үлестерін қосуда. Кәсіптің де сан түрі бар. Кәсіп ашамын деген әрбір адамға елімізде...

Қоғам

01 шілде 2023 ж. 668 0

Толығырақ