Материалы за 18.05.2021 » Қармақшы таңы

Таңғы ас ішудің ең қолайлы уақыты қашан?

Таңғы асты ішу үшін ең жақсы уақыт оянғаннан кейінгі алғашқы бір жарым сағат болып саналады. Дәл осы уақыт аралығында таңғы ас ішу керек, дейді медицина ғылымдарының кандидаты, диетолог, Санкт-Петербург мемлекеттік университетінің медицина факультетінің доценті Андрей Бобровский. "Бірнеше минуттық, тіпті...

Таным

18 мамыр 2021 ж. 501 0

Толығырақ

Тым көп ұйықтау зиян ба?

Гарвард университетінің сарапшылары ұзақ ұйқының артықшылықтары мен адам денсаулығына әсері туралы айтты, деп хабарлайды Stan.kz ақпарат агенттігі хабарлайды. Көптеген ғалымдар қалыпты жағдайда адамға жеті сағаттық ұйқы керек екені, ал одан көп болса зиянды екенні айтып келе жатыр. Алайда Гарвард...

Таным

18 мамыр 2021 ж. 584 0

Толығырақ

Сыбайлас жемқорлық - қоғамға қатер

Сыбайлас жемқорлықпен күресу Қазақстанның бүгінгі күнгі күрделі мәселесі болып отыр. Үлкен әлеуметтік қасірет болып табылатын ол саяси даму тұрғысынан бір-біріне ұқсамайтын әлемдегі барлық елдердің қай-қайсысын да қатты алаңдататыны да анық. Кез келген өркениетті қоғам үшін сыбайлас жемқорлықпен күресті ең...

Қоғам

18 мамыр 2021 ж. 655 0

Толығырақ

"Жаман ауру" жалмап барады: себеп қандай?

ДДҰ бойынша әр жыл сайын өкпенің қатерлі ісігімен 660500 жаңа жағдай тіркеледі екен. Сонымен бірге әлемде әр минут сайын 1 адам өкпе обырынан қаза табады. Ал соңғы 10 жылда әйелдер арасындағы бұл диагноздың кездесу жиілігі өскенін байқауға болады. Иә, осыдан бірнеше жыл бұрын атынан үрке қарайтын бұл ауру...

Қоғам

18 мамыр 2021 ж. 965 0

Толығырақ

Егемендікпен елімнің берік іргесі

Азаттық ақ таңының арайлап атуы, Тәуелсіздігіміздің тұғырлы болуы, бейбіт өмірдің жалғасуы – басымыздың баянды бағы. Осы бір теңдессіз сый сонау менің өмірге келген жылыммен тұспа-тұс, яғни 1991жыл. Мен Тұрмағамбет ауылында көпбалалы отбасында дүниеге келдім.Әкем – Алмабай сол ауылдың тумасы, анам –...

Таным

18 мамыр 2021 ж. 436 0

Толығырақ

"Алтындары" көп ұстаз

Мектептегі басты тұлға – мұғалім. Тіпті қазір технология қарыштап дамыған заманның өзінде де білім сапасын қамтамасыз етудегі ұстаздың рөлін ауыстыруға келмейтінін пандемиямен өткен бір жыл анық дәлелдеді. Білімді ұрпақ пен бәсекеге қабілетті мамандарды білікті мұғалімдер, жан-жақты ұстаздар ғана тәрбиелеп...

Қоғам

18 мамыр 2021 ж. 1 016 0

Толығырақ

Бекеттерге рейд жүргізілді

Жұмада аудандық Төтенше жағдайлар, полиция, тұрғын үй коммуналдық жолаушылар көлігі және автомобиль жолдары және «Атамекен» облыстық кәсіпкерлер палатасының аудандық филиалы қызметкерлерімен бірлесіп кентте орналасқан автокөлікке газ құю бекеттерінде өрт қауіпсіздігі бойынша түсіндірме жұмыстарын жүргізді....

Қоғам

18 мамыр 2021 ж. 365 0

Толығырақ

Серік ЫДЫРЫСОВ: «Мектебім – дала, ұстазым – ата-анам»

Айтыс – қазақтың қанында бар қасиетті өнер. Тапқырлық та, өрнекті өлең де, әуезді ән мен мың құбылған мақам да айтыстың бір бойынан табылады. Біздің өлкеде айтыс аламанында аты озып, Алаш абыройын асқақтатқан азаматтар аз емес. Соның бірегейі – айтыстың ақтаңгері, педагог, ұшқыр ойлы, ұтқыр сөзді ерекше...

Сұхбат

18 мамыр 2021 ж. 1 753 0

Толығырақ

Облыс әкімінің орынбасары нысандарды аралады

ӨТКЕН АПТАДА ОБЛЫС ӘКІМІНІҢ ОРЫНБАСАРЫ СЕРІК СҮЛЕЙМЕНОВ ЖҰМЫС САПАРЫМЕН АУДАНҒА КЕЛІП, АУДАН БАСШЫСЫ МҰСА ҚАЛДАРБЕКОВПЕН БІРГЕ БІРҚАТАР НЫСАНДАРДЫ АРАЛАДЫ....

Жаңалықтар

18 мамыр 2021 ж. 574 0

Толығырақ

Оразадағы оңды істер

Ораза – сабыр мектебі. Рамазан – рухани жаңару айы. Жерді мекен еткен аң мен құстың, барлық тіршілік иесінің жыл мезгілдерінде жаңару, түлеу, өзгеру үдерісінен өтетіні белгілі. Ал Алланың адам баласына берген шексіз нығметі, теңдессіз сыйы саналған ораза – тікенді жерге табан тигізбей, сақтанып жүретініміз...

Қоғам

18 мамыр 2021 ж. 619 0

Толығырақ