
Арманыңыздағы іске қол жеткізгіңіз келсе
Көбіміз дүйсенбіден бастап фитнеске жазыламын не диета ұстаймын, жаңа жылдан бастап жаңа курсқа жазыламын деген секілді шегі жоқ уәделермен өзімізді алдаймыз. Әр күні өз өзімізді алдаусыратып орындамауға сылтау тапқаннан кейін ол жоспардың барлығы арманға айналып қала береді. Назарыңызға ойға алған істі...