Гаджеттерді пайдаланған кезде көру қабілетін қалай сақтау керек?

Гаджеттерді пайдаланған кезде көру қабілетін қалай сақтау керек?

"СберЗдоровье" дәрігерлері мониторда және гаджеттерде жұмыс істеген кезде көру қабілетін сақтау үшін 15-20 минут үзіліс жасап, шағылысуға қарсы экран мен ылғалдандыратын көз тамшыларын қолдану керектігін айтады, деп хабарлайды РИА Новости сайты.  "Компьютерде белсенді жұмыс істеу көру қабілетіне ғана емес,...
Таным
16 тамыз 2021 ж. 445 0
Толығырақ
Смартфон суға түсіп кетсе не істеу керек?

Смартфон суға түсіп кетсе не істеу керек?

AMarkets аналитикалық бөлімінің басшысы Артем Деев смартфон суға түсіп кеткеннен кейін телефонды қалпына келтіру жолдарын атады, деп хабарлайды «Хабар 24».«Оны бірден қосуға болмайды, бұл қысқа тұйықталуға алып келуі мүмкін. Егер ол бұрын қосылған болса, смартфонды өшіріп, кептіру үшін батареяны, сондай-ақ...
Таным
08 тамыз 2021 ж. 505 0
Толығырақ
Азиядағы елдердің атауы неге "стан" жалғауымен аяқталады?

Азиядағы елдердің атауы неге "стан" жалғауымен аяқталады?

Қазақстан, Қырғызстан, Өзбекстан, Түркіменстан, Тәжікстан, Ауғанстан, Пәкістан, Қарақалпақстан, Үндістан. Бұлардың бәрі бір-біріне жапсарлас жатқан мемлекеттер. Көбі Орта Азияда. Ресейде Башқұртстан, Татарстан, Дағыстан сынды автономиялық республикалар. Иран мемлекетінің атауы да "станнан" пайда болған...
Таным
02 тамыз 2021 ж. 651 0
Толығырақ
Мамандықты дұрыс таңдау қаншалықты маңызды?

Мамандықты дұрыс таңдау қаншалықты маңызды?

Көптеген адамдар өздерінің кәсіби мақсаттары туралы ойланбай тұрып жұмыс іздей бастайды. Алайда жұмыс іздеуді бастамас бұрын, сіздің мансабыңызға қандай талаптар қойылатындығын анықтап алғаныңыз абзал. Бұл сіздің мықты және әлсіз жақтарыңызға объективті түрде қарауды қажет етеді.Мысалы, сіз өзіңізге...
Таным
01 тамыз 2021 ж. 432 0
Толығырақ
Жасанды жауын жауа ма?

Жасанды жауын жауа ма?

Жақында ғана әлеуметтік желілерде Біріккен Араб Әмірліктері мен Сауд Арабиясында жасанды жолмен жауған жаңбырдың видеосы желдей есті. Ал мұны көрген талайы біздің елге де керек-ақ десті. Себебі қуаңшылықтан құтылатын төте жолдың бірі еді. Жалпы елде жасанды жауын жаууы мүмкін бе?Арабиядағы жасанды жауын соңы...
Таным
31 шілде 2021 ж. 802 0
Толығырақ
Көше тұрғындары тасаттық берді

Көше тұрғындары тасаттық берді

«Тілек тілеу Тәңірден» демекші, кентте тасаттық беру жоралғысы жалғасуда. Жақында кент орталығындағы Абай, Амангелді, Ораз ахун, Темір жол бойы көшелерінің тұрғындары ауызбіршілік көрсетіп Құрбан айт мерекесінің үшінші күнінде кішігірім ас берді. Жалпы елде болып жатқан қуаңшылық жағдай баршаға мәлім....
Таным
31 шілде 2021 ж. 534 0
Толығырақ
Жеміс-жидектердің адам ағзасына әсері

Жеміс-жидектердің адам ағзасына әсері

Ғалымдар күніне 800 грамм жеміс-жидек пен көкөністерді қабылдау адамның өмір жасын ұзартатынын дәлелдеп шықты. Әр күнде 80 граммнан 10 мәрте көкөніс пен жеміс-жидекпен қоректену адамның өмір жасын едәуір ұзартуға ықпалын тигізеді. Лондондағы Imperial college ғалымдарының есебінше, ұсынылған әдіс бойынша...
Таным
28 шілде 2021 ж. 1 544 0
Толығырақ
Йод жетіспеуінің белгілері және күнделікті қажет мөлшері

Йод жетіспеуінің белгілері және күнделікті қажет мөлшері

Бүгінгі таңда  аурудың алдын алу – басты мақсат. Ал йод тапшылығына байланысты аурулар тағам құрамында йодтың жетіспеуінен туындайды. Йодты қалыпты тұтыну арқылы оның алдын алуға болады. • Йод жетіспеуінің белгілері: - Бұлшықет әлсіздігі қатар жүретін созылмалы шаршау; - Ісіну; - Етеккірдің бұзылуы; - Жиі...
Таным
21 шілде 2021 ж. 590 0
Толығырақ
Шойын жолда шыныққан

Шойын жолда шыныққан

АДАМ БАЛАСЫ ӨМІРГЕ КЕЛГЕННЕН КЕЙІН ТАРАУ-ТАРАУ ЖОЛДАРДАН ӨТЕРІ ХАҚ. СОЛ ЖОЛДАРДЫҢ ЕҢ БАСТЫСЫ, АДАМ ӨМІРІНЕ КҮШ БЕРЕТІН, ОТБАСЫНА БЕРЕКЕ КІРГІЗЕТІН ОНЫҢ ЕҢБЕК ЖОЛЫ. ЖАЛПЫ ТІРШІЛІКТЕ ӨЗІНІҢ ЖҰМЫСЫНА БЕРІЛГЕН, ОНЫ ӨТЕ ЖАҚСЫ МЕҢГЕРГЕН МАМАНДАРДЫҢ ТАЛАЙЫН КӨЗБЕН КӨРІП, САНАМЫЗҒА ТҮЙІП ЖҮРМІЗ. ЖАҚСЫ АЗАМАТ, ЖАҚСЫ...
Таным
18 шілде 2021 ж. 513 0
Толығырақ
Нумерология: ғылым ба, әлде бизнес пе?

Нумерология: ғылым ба, әлде бизнес пе?

Адамның тіршілігінің бәрі санға келіп тіреледі. Мәселен, ай мен жылды есептеу үшін санға қараймыз. Уақыт өлшемін білмек үшін сағат та бар. Темір тұлпарды тізгіндеген әрбір жан «жылдамдығын асырмауды» көздеп рөл астындағы сандарды бақылап отырады. Жасымызды да санмен өлшеп білеміз. Қарап отырсақ, біздің...
Таным
13 шілде 2021 ж. 953 0
Толығырақ

PDF нұсқалар мұрағаты

№92 (10357)

19 қараша 2024 ж.

№91 (10356)

16 қараша 2024 ж.

№90 (10355)

12 қараша 2024 ж.

Оқиғалар

СӘТІ ТҮСКЕН ЕМ
20 қараша 2024 ж. 188

Сұхбат

ӨНЕР АЙДЫНЫНЫҢ БҰЛАҒЫ
19 қараша 2024 ж. 145

Суреттер сөйлейдi

Кешкі бұлттар бейнесі
07 шілде 2024 ж. 3 305

Жаңалықтар мұрағаты

«    Қараша 2024    »
ДсСсСрБсЖмСбЖс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930