Таным » Бет 106 » Қармақшы таңы

Емдік шөптер: Жан мен тән терапиясы

Ерте кезден қазақ халқы алуан түрлі жемістерді, өсімдік тамырларын, түрлі-түрлі шөптердің қасиеті арқылы әртүрлі аурудың емін тапқан. Қазіргі таңда медицина өсімдіктердің адам ағзасына пайдасы зор екендігін дәлелдеді. Сондай-ақ, көптеген аурулардың алдын алып, емдеуге әсер ететінін дәлелдеді. Елімізде...

Таным

28 тамыз 2018 ж. 2 384 1

Толығырақ

Әлемдегі ең қиын және ең оңай тілдер

Өзге тілдің бәрін біл,Өз тіліңді құрметте,- дейді дана қазақ. Осы бір аталы сөзді бағдарға алып, өзге тілді үйренгісі келетін әрбір қарадомалақ қазақтың «әлемдегі ең оңай және ең қиын» тілдерді білгісі келетіндігі ақиқат.Осы орайда Лингвистер қауымы: «сіздің жолдаған сауалыңыздың жауабы жоқ, бәрі де өз ана...

Таным

28 тамыз 2018 ж. 882 0

Толығырақ

Қазақтың ырым-тиымдары

Қазақта ырым-тиымнан көп нәрсе жоқ. Оған біреу сенер, біреу сенбес. Алайда әр ырымның шығу төркінін ойланып көрсеңіз, сену-сенбеу керек екенін түйсігіңіз айтады. 1. Бала баc ұстамайды. Егер бaла баc ұстаcа әкесі өліп қалaды деп тыйым сaлған. 2. Нанның қиқымын жесе - бай боласың дeйді. 3. Сәби тоңқaйып екі...

Таным

28 тамыз 2018 ж. 1 484 1

Толығырақ

Тоғызқұмалақ тақтайшасын кім жасаған?

Тоғызқұмалақ тақтайшасын кім жасаған? Қазіргі таңда осы спорт түрінің елімізде насихатталуы қалай болып жатыр? Ол үшін нендей шаруалар атқарылуда? Тоғызқұмалақ - қазақтың теңдесі жоқ көнеден мұра боп қалған, сиқырға толы интелектуалды ойыны! Тоғызқұмалақ ойыны төрт мың жылдық тарихы бар екенін археолог...

Таным

27 тамыз 2018 ж. 1 471 0

Толығырақ

Үйде жүріп арықтаудың жолдары

Тренажер залына баруға, үнемі спортпен айналысуға, диетаға отыруға бәрінің жағдайы және уақыты бола бермейді. Үй жағдайында да арықтауға болады. 1. Режим және дұрыс тамақтану Ең бастысы дұрыс режим қою. Әр нәрсені өз уақытында істеңіз, тамақты да белгілеген уақытыңызда ғана ішіңіз. Күніне 15 минутты жаттығу...

Таным

27 тамыз 2018 ж. 2 021 1

Толығырақ

Бауырсақ түрлерін білеміз бе?

Еліміздің әр өңірінде бауырсақ әртүрлі дайындалады.Қазақ дастарханының сәні – бауырсақ. Қазандағы майға қызара піскен ыстық бауырсақты бала-шаға да, ересек те де сүйсініп жейді. Жалпы бауырсақтың неше түрлісі болады. Қарапайымынан бастап ши бауырсақ, қатырма бауырсақ, шелпек тәріздес және тәттілерінің өзінің...

Таным

26 тамыз 2018 ж. 3 200 0

Толығырақ

Ағзаңызға не жетіспейтінін қалай білуге болады?

Адам ағзасына белгілі бір микроэлементтер жетіспейтін уақыт болады. Кей күндері ащы, кей күндері тәтті жегіңіз келсе, кейде тіпті не жегіңіз келіп тұрғанын өзіңіз де білмейсіз. Мұндай жағдайда не істеу керек?Алдымен ағзаның қандай тағамдарға тәбеті тартатынын білу керек. Соған сай жегіңіз келген тағамның...

Таным

26 тамыз 2018 ж. 1 005 0

Толығырақ

Банкі жабудың 15 түрлі құпиясы

"Қыстың қамын жаз ойла" демекші, банкі жабудың науқаны басталып та кетті. Себебі, үй жағдайында жасалатын салат пен тосаптың дүкен салаттарымен салыстырғанда дәмді, сапасы өте жоғары болады. Алайда мұндай өнімдерді ұзақ сақтау үшін олардың қақпағын дұрыс таңдап және жабу жолдарын білу керек. Ал қазіргі таңда...

Таным

25 тамыз 2018 ж. 3 640 1

Толығырақ

Үйленудің денсаулыққа пайдасы

Үйленген және күйеуге шыққандардың денсаулығы бойдақтарға қарағанда жақсырақ болатындығын болжайтын зерттеулер бар.Мысалы, бойдақтарға қарағанда үйленген және күйеуге шыққан адамдар ұзақ өмір сүреді, оларда инсульт пен инфаркт сирек кездеседі, депрессияға аз түседі және қауіпті операцияларды жеңіл...

Таным

24 тамыз 2018 ж. 2 239 0

Толығырақ

Жалқаулықты қалай жеңуге болады?

Қазақта "жалқаулық дерті" деген тіркес бар. Алайда бұл сөз тіркесі тектен-тек айтылмаған. Себебі жалқаулық дертінің де суықтаудың бір түрі секілді белгілері болады. Аурудың алғашқы кезеңінде науқас әлсіреп, шаршайды немесе зерігеді. Екінші кезеңінде жалқаулық науқасты төсекке таңады. Адамның әр жері аурудан...

Таным

24 тамыз 2018 ж. 1 151 1

Толығырақ