Күріш суының денсаулыққа пайдасы

Күріш суының денсаулыққа пайдасы

Ежелгі Қытай рецептілері тәніміздің саулығын сақтайды. Уақыттың өзі тексерген медициналық білім әдеттегі құралдар пайдасын тигізбеген кезде көмектеседі. Қытайлықтар күрішті ерекше жақсы көреді. Бұл тағамды көп тұтынатындары да кездейсоқтық емес. Дұрыс дайындалған күріш – өмірді ұзартып, ағзаны қажетті...
Жаңалықтар
22 маусым 2018 ж. 1 283 0
Толығырақ
Дәріхана косметикасы

Дәріхана косметикасы

Арулар өзінің сұлулығын ұзаққа сақтау үшін косметикалық құралдардың түр-түріне талай ақша құртады. Бірақ көп жағдайда атаулары шулы теріні күтуге арналған брендтік заттарды қарапайым қол астындағы дәріхана құралдары алмастыра алады екен. Бұл тізімді біліп жүргеніңіз абзал. Сутек тотығы Әр үйдің дәрі...
Жаңалықтар
22 маусым 2018 ж. 1 339 0
Толығырақ
БАЛУАН БЕЛЕСІ

БАЛУАН БЕЛЕСІ

Редакциямыздың жаңа мекен-жайға қоныс аударғанына үш-төрт күн болған. Телефон шырылдаған соң тұтқаны көтердім. – Алло, «Қармақшы таңы» редакциясы. – Бұл кім екен, «Қармақшы таңы» газеті ма, кіммен сөйлесіп тұрмын? – деген жасы үлкен әйелдің дауысы естілді. – Апай, бұл редакция, айта беріңіз, тыңдап отырмын...
Жаңалықтар
21 маусым 2018 ж. 2 618 0
Толығырақ
Жалқаулықты жеңудің алты жолы

Жалқаулықты жеңудің алты жолы

Қақаған қыста жылы көрпенің астына кіріп алып, ашылып кеткен есікті жабуға ерініп, ақыры үсіп өлген екі бала туралы әңгіме есіңізде шығар? Желкемізге жармасқан жалқаулық етегімізден тартып, жақсы істерді тындыруға мұрша бермей жатады. Ер қазақтың осал тұсы да - еріншектік.  Біз бүгін жалқаулықты қалай жеңуге...
Жаңалықтар
21 маусым 2018 ж. 1 333 1
Толығырақ
Боянудағы айла-тәсілдер

Боянудағы айла-тәсілдер

Бояу — аз уақытта қарапайым қызды ханшайымға айналдыратын сиқырлы таяқша. Алайда өмір бойы боянып, «ең, ең» деген бояуларды пайдаланатындардың өздері оның қандай мүмкіндіктері бар екендігін біле бермейді. 1. Егер қолыңызда көлем беретін тушь жоқ болатын болса, үгілмелі опа пайдаланыңыз. Опаны кірпігіңізге...
Жаңалықтар
21 маусым 2018 ж. 1 163 0
Толығырақ
Сымбатты етіп көрсететін киімді таңдау құпиялары

Сымбатты етіп көрсететін киімді таңдау құпиялары

Дене пішініндегі кез келген артықшылықты айқындап, кез келген кемшілікті жасыруға болады. Сымбатты көріну үшін қалай киіну керек деген сұрақ туады. Ендеше, визуалды түрде сымбатты ететін және дене пішінін түзетуге көмектесетін құпияларды ұсынамыз. 1. Тік және қиғаш жолақтар Киімде тік немесе қиғаш...
Жаңалықтар
21 маусым 2018 ж. 3 226 0
Толығырақ
Біздің балалардан үйренеріміз

Біздің балалардан үйренеріміз

Бала кезде есейгенше асығамыз. Ол кезде бізді ересектер өмірінде қандай қиындықтар күтіп тұрғанын ойламаймыз. Өскен соң, қайтадан бала болуды қалаймыз. Ал бала боп қалу не жүргеіңді сәби кездегідей пәк етіп ұстау екінің бірінің қолынан келмейді. Сондықтан балаларға үйретіп, тәрбиелей жүріп, өзіміздің де...
Жаңалықтар
21 маусым 2018 ж. 1 453 0
Толығырақ
Әлемнің құпия 5 әскери базасы

Әлемнің құпия 5 әскери базасы

Сырттан қорғалған ракета шахталары, құпия зертханалар, жер асты бункерлері, жер шарында әскери жүріске әсер ететін сырттан қарағанда сүйкімсіз әскери нысандар... бұлар жайлы кітап жазылды, фантастикалық талай кино түсірілді, компьютер ойындары осы нысандарға арналды бірақ бұл жерде не бар екенінен ешкім...
Жаңалықтар
21 маусым 2018 ж. 1 127 1
Толығырақ
Ақпаратты есте сақтаудың 5 әдісі

Ақпаратты есте сақтаудың 5 әдісі

Ағылшын тілін үйреніп жүргенде немесе басқа да іспен шұғылдану барысында, ақпаратты есте сақтау қажеттілігі туады. Алайда, нәтижесі көңіліңізден шықпай жүрсе, төмендегі әдістерге көз жүгіртіңіз. Мүмкін, оның ішінде сізге қажеті бар шығар.  1. Локус әдісі Ақыл-ой үйін ойлап тапқан «Шерлок» сценарийшілері...
Жаңалықтар
21 маусым 2018 ж. 1 774 1
Толығырақ
2-ші ауысымның ашылу салтанаты өтті

2-ші ауысымның ашылу салтанаты өтті

Ақтөбе ауылының №109 орта мектебінің жанынан құрылған " Балдырған " күндізгі тынығу лагерінің бастығы Қыдырбек Сəденовтың ұйымдастыруымен 2- ші ауысымның ашылу салтанаты болып өтті. Іс- шараға Ауыл əкімі Орынбек Мұнарбаев, аудандық білім бөлімінен Ақтолқын Тоқшылықова , мекеме басшылары жəне ата - аналар...
Жаңалықтар
21 маусым 2018 ж. 3 089 1
Толығырақ

PDF нұсқалар мұрағаты

№91 (10356)

16 қараша 2024 ж.

№90 (10355)

12 қараша 2024 ж.

№89 (10354)

09 қараша 2024 ж.

Суреттер сөйлейдi

Кешкі бұлттар бейнесі
07 шілде 2024 ж. 3 145

Жаңалықтар мұрағаты

«    Қараша 2024    »
ДсСсСрБсЖмСбЖс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930