
Қара нан неге зиян?
Қара нан, әдетте, екінші типті қант диабетімен ауыратын науқастарға ұсынылады. Мұндай нан ақ нанаға балама ретінде қызмет етеді, бірақ британдық диетолог Майкл Мосли мұндай "алмастыру" қандағы қант деңгейін жоғарылатуы мүмкін дейді. Дәрігер дүкендерде қара нан орнына басқа түске боялған ақ нан берілуі мүмкін...



















