
Адамның ұйқысы қанса да, шаршаңқы оянуына не себеп?
Адам ағзасы циклдармен ұйықтады. Дұрыс ритм сақталғанда адам ояна сала жаттығу жасап, тоғызға таман жұмысқа барады да кешкі онға қарай ұйқыға дайындалады. Ал демалыс күндері бұл ритм бұзылады да сенбі түске дейін ұйықтаған адамды миы түсінбей дал болады. Түсте оянғанда ми таң енді атып жатыр екен деп түскі...




















