Коронавирус әлсіреткен иммунитетті жақсарту үшін ұлттық тағамдарды жеудің пайдасы зор

Коронавирус әлсіреткен иммунитетті жақсарту үшін ұлттық тағамдарды жеудің пайдасы зор

Бас пульмонолог Жанар Уразалина коронавирустың кесірінен әлсіреген имунитетті жақсарту үшін ұлттық тағамдарды жеуге кеңес берді.Оның айтуынша, қазақтың ұлттық тағамдары – қымыз, шұбат, айранның иммундық жүйені көтеруде пайдасы зор. Бұл тағамдар иммунитеттің мықты болуына септігін тигізеді.«Ұлттық тағамдардың...
Таным
12 шілде 2020 ж. 1 003 0
Толығырақ
Беделді кәсіп немесе ең қымбат шоколад

Беделді кәсіп немесе ең қымбат шоколад

Таңдай қақтырар дәмі бар шоколадты жақсы көрмейтін жан қатары санаулы шығар. Расымен дәмі тіл үйірер тәтті шоколадтан көбінің бас тартпасы анық. Міне, осы тәтті затты сүйіп жейтіндер жыл сайын 11 шілдеде шоколад күні тойланады. Оны ең алғаш француздар 1995 жылы атап өткен. Арнаулы датаға орай біз де ол...
Таным
11 шілде 2020 ж. 1 713 0
Толығырақ
Індеттен іргеміз аулақ болсын десеңіз...

Індеттен іргеміз аулақ болсын десеңіз...

ҚАЗІРГІ ЭПИДЕМИОЛОГИЯЛЫҚ АХУАЛ КҮРДЕЛІ ӘРІ АУЫР ДЕҢГЕЙДЕ ТҰРҒАНЫН БӘРІМІЗ БІЛЕМІЗ. БАСЫНДА БҰЛ АУРУДЫҢ БАР-ЖОҒЫНА КҮМӘНДАНА ҚАРАСАҚ, БҮГІНДЕ ОНЫҢ АРАМЫЗДА ЖҮРГЕНІНЕ КӨЗІМІЗ АНЫҚ ЖЕТТІ. БІРАҚ ВИРУС «АДАМДАР СЕНГЕНІН КҮТЕЙІН» ДЕГЕН ЖОҚ, ӨЗІНІҢ ТАРАЛУЫН ЖАЛҒАСТЫРА БЕРДІ. СОНЫҢ НӘТИЖЕСІНДЕ АУЫРЫП ЖАТҚАНДАРДЫҢ...
Таным
11 шілде 2020 ж. 1 088 0
Толығырақ
Пневмонияның алғашқы белгілері қандай: Дәрігер жауап берді

Пневмонияның алғашқы белгілері қандай: Дәрігер жауап берді

Астана медицина университеті ҰАК отбасылық медицина кафедрасының меңгерушісі Наталья Латыпова пневмонияның алғашқы белгілері туралы айтып берді, деп хабарлайды Stan.kz ақпарат агенттігі.  Медицина ғылымдарының докторы аурудың белгілері бірден пайда болмай, тыныс алу кезеңінде 5-7-ші күнде ғана байқалатынын...
Таным
10 шілде 2020 ж. 674 0
Толығырақ
Пандемия кезінде қанша мөлшерде су ішу керек?

Пандемия кезінде қанша мөлшерде су ішу керек?

Су ағзаның сусыздануға төтеп беру қауқарын арттырып, оны улы заттардан тазартуға, дене қызуын және қанның қоюлануын реттеуге мүмкіндік береді Денсаулық сақтау министрлігінің ресми сайтында, телефон чаттарында қайталанатын коронавирустық инфекцияны емдеу жөніндегі нұсқаулықтарда су ішу режимін сақтау...
Таным
09 шілде 2020 ж. 690 0
Толығырақ
Қызылордада «Кітап сыйла» акциясы​ өтті

Қызылордада «Кітап сыйла» акциясы​ өтті

Акцияға Қызылорда облысы Төтенше жағдайлар департаментінің аға офицері аға лейтенант Ғафур Ақмырзаев та өз үлесін қосып, Азаматтық қорғау саласындағы ақпараттық-әдістемелік материалдар жиынтықтарын, жылдар бойы жинаған «Пожарный и спасатель Казахстана» және «Сыр құтқарушысы» журналдарын сыйлады.Аталған...
Таным
07 шілде 2020 ж. 1 090 0
Толығырақ
Астананың алғашқы тұрғындары

Астананың алғашқы тұрғындары

НҰР-СҰЛТАН ҚАЛАСЫ. БҰЛ – ТӘУЕЛСІЗДІКТІҢ ҮЛКЕН ЖЕМІСІ. ҚЫР ДАЛАНЫ ГҮЛ ҚАЛАҒА АЙНАЛДЫРҒАН ТҰҢҒЫШ ПРЕЗИДЕНТ НҰРСҰЛТАН НАЗАРБАЕВТЫҢ ТӨЛ ТУЫНДЫСЫ. АСТАНА АҚМОЛАҒА КӨШІРІЛГЕНДЕ КЕЛЕШЕГІНЕ КҮМӘНМЕН ҚАРАҒАНДАР АЗ БОЛМАДЫ. ЕЛДІҢ ҮМІТІ МЕН КҮДІГІ ҚАТАР ЖҮРДІ. СОЛ КЕЗДЕГІ ЖАС ҚАЛАНЫҢ БҮГІНГІ КЕЛБЕТІ ҚАНДАЙ? ШАҢЫРАҒЫН...
Таным
04 шілде 2020 ж. 1 136 0
Толығырақ
Тарихи тұлға тағылымы

Тарихи тұлға тағылымы

ЕЛ ҚУАТТЫ БОЛСА, ҚУАНЫШ ТҰРАҚТЫ БОЛАДЫ. ҒАСЫРЛАРДЫ УАҚЫТ ҰРШЫҒЫНДА ИІРГЕН МЫҢЖЫЛДЫҚТАР ТОҒЫСЫНДА ҰЛЫ ДАЛА ТӨСІНДЕ ЖАҢА ТҰРПАТТЫ ЖАС МЕМЛЕКЕТ ҚҰРЫЛДЫ. АТАСЫ АЛАШ, КЕРЕГЕСІ АҒАШ ҚАЗАҚТЫҢ ЗАР ЗАМАНДА ЖОҒАЛТҚАН ҚҰНДЫЛЫҚТАРЫ ҚАЙТАРЫЛДЫ, БАРЫ БҮТІНДЕЛДІ, АЗАТТЫҚПЕН БІРГЕ СӘУЛЕЛІ СӘТТЕРГЕ ТОЛЫ ШУАҚТЫ ШЕЖІРЕСІ...
Таным
04 шілде 2020 ж. 596 0
Толығырақ
Өркениет өрісіндегі Елорда

Өркениет өрісіндегі Елорда

ПОЙЫЗ ЖҮЙТКІП КЕЛЕДІ. БҰРҚЫРАҒАН ТЕМІР ҚҰТЫДАҒЫ ЕТ. ЫСТЫҚ БУЫ ТЕҢСЕЛЕ ШЫҚҚАН ШАЙ. БІР-БІРІН ТАНЫМАСА ДА АРҚА-ЖАРҚА ҚАУҚЫЛДАСҚАН ЖОЛАУШЫЛАР. АЛ ТЕРЕЗЕДЕН ЖАЗЫҚ ДАЛАНЫҢ КЕҢДІГІ КӨРІНЕДІ....
Таным
04 шілде 2020 ж. 873 0
Толығырақ
Жаңа iPhone-ның құлаққабы мен қуаттау құрылғысы жоқ

Жаңа iPhone-ның құлаққабы мен қуаттау құрылғысы жоқ

Әдетте, iPhone қорабының ішінде құлаққап пен қуаттау құрылғысы бірге болатын. Алайда жаңа сериялы iPhone 12-нің қорабында құлаққап пен қуаттау құрылғысы болмайды, гаджеттің өзі ғана сатылады. Бұл Мин-Чи Ко (Ming-Chi Kuo) есімді инсайдердің есебінде айтылған, деп жазады massaget.kzМин-Чи Коның айтуынша, жаңа...
Таным
01 шілде 2020 ж. 1 643 0
Толығырақ

PDF нұсқалар мұрағаты

№41 (10409)

03 маусым 2025 ж.

№40 (10408)

31 мамыр 2025 ж.

№39 (10407)

27 мамыр 2025 ж.

Оқиғалар

Әженің ашуы
02 қаңтар 2025 ж. 887
Ақсұлу

Ақсұлу

29 желтоқсан 2024 ж.

Суреттер сөйлейдi

Жаңалықтар мұрағаты

«    Маусым 2025    »
ДсСсСрБсЖмСбЖс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30