Таным » Бет 23 » Қармақшы таңы

Ұйықтап жатқанда аяқ тартылса...

Аяқ-қол тартылу – жиі кездесетін жайт. Әсіресе, түнде ұйқыда жатып аяқ тартылып қалатын кез көп болады. Мұндай жағдайда не істеу керек? Соны қарастырып көрейік.Аяқ тартылғанда, ауырсыну қатты болады. Ұйқыда жатып оянып кететініміз де содан. Орташа есеппен, аяқ 5 секундтай тартылады екен. Жас баланың да,...

Таным

23 қыркүйек 2021 ж. 842 0

Толығырақ

Күзде ағзаға қажет негізгі дәрумендер

Күзде ағзаның ауа райының жиі өзгеруіне, температураның күрт төмендеуіне бейімделуі қиын. Сондықтан дәрумендерге бай тағамдарды көбірек тұтыну керек. Азық-түліктерде кездесетін табиғи қоректік заттар жақсы сіңеді. Маусымдық жемістерді тұтыну керек, олардың құрамында пестицидтер мен басқа да химиялық заттар...

Таным

06 қыркүйек 2021 ж. 418 0

Толығырақ

Телефон бетіндегі қауіпті микробтар туралы білесіз бе?

Телефонның бетінде аурутуындатқыш бактериялардың көп бөлігі мекендеуі мүмкін. Бұл туралы «Прайм» агенттігіне инфекционист дәрігер Наталья Очинская айтты. Оның сөзінше, 2015 жылы британиялық Суррея университетінде арнайы зерттеу жүргізіліп, ғалымдар қарапайым азаматтардың смартфон беттерінен жұғынды алып...

Таным

05 қыркүйек 2021 ж. 324 0

Толығырақ

Мамандар ағзаға зиянды көкөністерді атады

Мамандар денсаулыққа зиян тигізетін бес көкөністі айтты. Бұл көкөністер ағзаға пайдалы болғанымен, бірақ кейде олардың зияны пайдасынан асып түседі. 1. Сонымен диетологтар картопты күнде жейтін тамақ құрамына қоспау керек дейді. Картоптың құрамында көптеген қоректік заттар бар, олардың ең маңыздысының бірі...

Таным

05 қыркүйек 2021 ж. 883 0

Толығырақ

Тоқтаған тақсыретке – 30 жыл

Әйгілі физик Альберт Эйнштейн «Мен үшінші дүниежүзілік соғыс кезінде адамдардың қандай қару пайдаланатынын білмеймін. Бірақ төртіншісінде таяқ пен тастарды қолданады» деген еді. Ғалымның бұл пайымы тажал қаруының пайда болып, оны жаһандық соғыста пайдалану нәтижесінде адамзат өркениетінің жермен-жексен...

Таным

28 тамыз 2021 ж. 396 0

Толығырақ

3 мыңға жуық аттестат пен куәлік толтырған

«Тайға таңба басқандай». Иә, бұл сөзді мектепте оқып жүргенде мұғалімнен жиі еститінбіз. Қолтаңбасы әдемі оқушыны үлгі етіп, «жазуын қараңдаршы» деп соған ұқсауға машықтандыратын. Бірақ қанша үйреткенімен баланың бәрінің жазуы көркем бола бермейді. Соған қарағанда ол да бір дарынды қасиет пе дейсің!...

Таным

24 тамыз 2021 ж. 1 382 0

Толығырақ

Хот-дог 36 минут өмірді қысқартады

Мичиган университетінің ғалымдары қай тамақ өнімдерінің адам өмірін ұзартатынын немесе қысқартатынын анықтап білді, деп хабарлайды РИА Новости сайты. Мамандар стандартталған есептеу жүйесін құрып, оның көмегімен 6000-нан астам тағам мен өнім түрлерін бағалады. "Біз шұжықтың әр граммының орташа есеппен адам...

Таным

23 тамыз 2021 ж. 405 0

Толығырақ

Диетолог қарбыз бен қауынның сыртын сабындап жууға кеңес берді

Ресейлік диетолог Антонина Стародубова қарбыз бен қауын жемес бұрын, оларды жылы сумен және сабынмен жууға кеңес берді, деп хабарлайды Stan.kz ақпарат агенттігі. Оның айтуынша, қарбыз бен қауын сыртындағы микробтар кескен кезде ішіне түсуі мүмкін. “Қарбыз және қауынды жемей тұрып, сыртын жылы сабындап...

Таным

22 тамыз 2021 ж. 374 0

Толығырақ

Вакцина алмаған студент Ashyq арқылы сабаққа қатыса ала ма?

Вакцина алмаған студент Ashyq арқылы сабаққа қатыса ала ма? Бұл сауалға ДСМ санитарлық-эпидемиологиялық бақылау комитетінің төрайымы Айжан Есмағамбетова жауап берді, деп хабарлайды Stan.kz ақпарат агенттігі. "Вакцина алмаған студент Ashyq арқылы сабаққа қатыса алады. Егер студент ғимаратқа Ashyq арқылы...

Таным

22 тамыз 2021 ж. 454 0

Толығырақ

Жеңіс туын желбіреткен

Қаншама адамның өмірін жалмаған Ұлы Отан соғысының аяқталғанына, жеңіс жалауының желбірегеніне биыл – 76 жыл. Келешек жас ұрпақтың шат-шадыман бейбіт заманда өмір сүріп отырғаны сол бір жылдары ерен ерлік көрсеткен батыр жандардың арқасы екені сөзсіз. Соғыс деген сұрапыл шайқастың алаңында «Отан қорғау»...

Таным

17 тамыз 2021 ж. 512 0

Толығырақ