» » Ғалымдар шоколадтың пайдасын анықтады

Ғалымдар шоколадтың пайдасын анықтады

Шоколадтың адам білмейтін пайдасы анықталды. Тіпті, оны диабетке шалдыққан жандарға да тұтыну керек деп жазады Lenta.ru.
Шоколадта зат алмасу мен инсулинге резистенттілікке, сондай-ақ қантамыр қабырғасына жағымды әсер ететін биологиялық белсенді заттар бар. Ол жеміс, көкөніс, балық, дән, қызыл шарап және сарымсақпен қатар, міндетті пайдалы өнімдердің қатарына кіреді, - деп атап өтті ғалымдар. 
Осы орайда, мамандар шоколадта кем дегенде 70% какао болатын қою түсті шоколад туралы сөз болып отырғанын алға тартты. Ақ және сүтті шоколадқа келер болсақ, оның пайдасы қарағанда зияны көбірек. Себебі онда қант, жануарлар майы мен өзге де қоспалардың құрамы көп.

23 наурыз 2022 ж. 415 0

PDF нұсқалар мұрағаты

№41 (10409)

03 маусым 2025 ж.

№40 (10408)

31 мамыр 2025 ж.

№39 (10407)

27 мамыр 2025 ж.

Оқиғалар

Әженің ашуы
02 қаңтар 2025 ж. 882
Ақсұлу

Ақсұлу

29 желтоқсан 2024 ж.

Суреттер сөйлейдi

Жаңалықтар мұрағаты

«    Маусым 2025    »
ДсСсСрБсЖмСбЖс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30