» » Ғалымдар шоколадтың пайдасын анықтады

Ғалымдар шоколадтың пайдасын анықтады

Шоколадтың адам білмейтін пайдасы анықталды. Тіпті, оны диабетке шалдыққан жандарға да тұтыну керек деп жазады Lenta.ru.
Шоколадта зат алмасу мен инсулинге резистенттілікке, сондай-ақ қантамыр қабырғасына жағымды әсер ететін биологиялық белсенді заттар бар. Ол жеміс, көкөніс, балық, дән, қызыл шарап және сарымсақпен қатар, міндетті пайдалы өнімдердің қатарына кіреді, - деп атап өтті ғалымдар. 
Осы орайда, мамандар шоколадта кем дегенде 70% какао болатын қою түсті шоколад туралы сөз болып отырғанын алға тартты. Ақ және сүтті шоколадқа келер болсақ, оның пайдасы қарағанда зияны көбірек. Себебі онда қант, жануарлар майы мен өзге де қоспалардың құрамы көп.

23 наурыз 2022 ж. 438 0

PDF нұсқалар мұрағаты

№57 (10425)

01 тамыз 2025 ж.

№56 (10424)

29 шілде 2025 ж.

№55 (10423)

26 шілде 2025 ж.

Оқиғалар

Әженің ашуы
02 қаңтар 2025 ж. 1 162
Ақсұлу

Ақсұлу

29 желтоқсан 2024 ж.

Суреттер сөйлейдi

Жаңалықтар мұрағаты

«    Тамыз 2025    »
ДсСсСрБсЖмСбЖс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031