Материалы за 03.08.2026 » Қармақшы таңы

Түнгі уақытта алкоголь өнімдерін сатқан 181 дүкен иесі әкімшілік жауапкершілікке тартылды

«Заң мен тәртіп» қағидатын іске асыру аясында Қызылорда облысында учаскелік полиция инспекторлары алкогольдік ішімдіктерді заңсыз сату фактілерінің алдын алу, сондай-ақ қоғамдық орындарда мас күйде жасалатын құқық бұзушылықтар мен қылмыстардың жолын кесу бағытында күнделікті профилактикалық жұмыстар...

Қоғам

03 тамыз 2026 ж. 34 0

Толығырақ

НЕГЕ АЗ ЖЕСЕҢІЗ ДЕ САЛМАҚ ҚОСАСЫЗ?

Семіздікке ұйқы, тамақтану, қозғалыс, генетика, гормондар және жалпы калория теңгерімі сияқты көптеген фактор әсер етеді. Сондай-ақ, кортизолдың жоғарылауынан кейбір адамдарда тәбет артып, әсіресе іш аймағына майдың жиналуы пайда болады.Көпшілік «мен тамақты аз жеймін, сонда да салмақ қосамын» дейді. Ал шын...

Жаңалықтар

03 тамыз 2026 ж. 30 0

Толығырақ

Қызылордада қоян-қолтық ұрыстан ҚР ІІМ чемпионатына іріктеу турнирі өтті

«Заң мен Тәртіп» қағидаты аясында Қызылорда облысы Полиция департаментінде ҚР ІІМ чемпионатына жолдама беретін қоян-қолтық ұрыстан департамент қызметкерлері арасындағы іріктеу турнирінің салтанатты ашылу рәсімі өтті. Жарысқа облыстық департаменттің құрылымдық бөлімшелері мен аумақтық полиция бөлімдерінің...

Спорт

03 тамыз 2026 ж. 39 0

Толығырақ