Таным » Бет 69 » Қармақшы таңы

Шаршағанды басатын тағамдар

Жүйкеңіздің жұқарып, үнемі дел-сал жүруіңізге тағамдардың да ықпалы зор. Сондықтан да ең әуелі дұрыс тамақтануға көңіл бөлген жөн. Тамақ мәзіріне пайдалы әрі дәруменге бай тағамдарды қосыңыз. Сонымен қатар бойыңызды балқытып, денеңізді тынықтыратын эфир майы қосылған бұлау қабылдаңыз. Мұндай бұлау дұрыс...

Таным

29 тамыз 2019 ж. 1 636 0

Толығырақ

Періштелер үйімізде де жүре ме?

Періштелер – нұрдан жаратылған, салмағы мен пішіні болмайды. Олар тыныш- тық пен махаббат орнаған отбасылардың тұрақты қонағы. Періштелерге сену – иманның бір тірегі болып табылады. Олар туралы біз не білеміз? Алла тағала ардақты Пайғамбарымыз (с.ғ.с.) арқылы Жәбірейіл (ғ.с.), Микаил (ғ.с.), Исрафил (ғ.с.)...

Таным

27 тамыз 2019 ж. 1 644 0

Толығырақ

Әйелдерге ішуге болмайтын сусын

Cөз жоқ, сыра ерлер үшін де, әйелдер үшін де аса зиян. Алайда, алкогольді сусынның жойқын әсері нәзік жандылар қауымына тиіп отыр.Сыраны көп ішетін әйелдердің сымбаты ғана бұзылып қоймай, гормоналдық жағдайын өзгеріске түсіреді.Сыраның құрамындағы фитоэстроген қыз баласының денсаулығы үшін ең жоғарғы қауіпті...

Таным

26 тамыз 2019 ж. 888 0

Толығырақ

Қуандықтың ерлігі

Отбасымен қыдырып келе жатқан Қуандық көлікті тоқтатып дүкенге бет алған-ды. Алдынан «көмектесіңізші» деген кішкентай бүлдіршін қыздың даусынан, бір сәт тұрып қалды да бар екпінімен жүгіре жөнелді. Ештеңені ойлауға да шамасы келмеді. Айнала қаумалай қалған жұртты қақ жарып, ортаға кіріп барды. Үш-төрт...

Таным

24 тамыз 2019 ж. 1 029 0

Толығырақ

Қай ағашты таңдайсыз?

Төмендегі ағаштардың бірін таңдап, өз болмысыңызды таныңыз.АМінезіндегі ерекшелік – ынтымақтастық. Олар жақсы жар, сыйлас әріптес, сырлас дос болуға икемді. Екінші жақтың пікірімен есептесіп отырады. Бұл құлдық психология емес, бірақ кейде оны түсінбегендер оны өзіне тәуелді еткілері келеді. Өзгенің...

Таным

24 тамыз 2019 ж. 1 348 0

Толығырақ

Қырықтың құпиясы

Қазақ дана халық қой. Не сөйлесе де әңгімесін әріден бастап, айтар ойын тұздықтағанды жақсы көреді. Көкейіндегісін мақалмен һәм нақыл, даналық сөзбен астарлап жеткізу халқымызға тән ерекше қасиет. Бөденедей кезден бойға сіңген қырық санының біз білмейтін қандай қасиеті бар? Сөздік қорымызда не себептен қырық...

Таным

23 тамыз 2019 ж. 3 503 0

Толығырақ

Маусымдық өнімдер: Қыркүйекте не алуға болады?

Қазір дүкеннен қай уақытта болмасын кез келген өнімді табуға мүмкіндік бар. Мысалы, қыста да дүкеннен қарбызды табуға болады. Бірақ маусымдық көкөністер мен жемістер дәмді, пайдалы әрі арзан болып келеді. Ендеше, қыркүйек айында қандай көкөністер мен жемістерді тиімдірек алуға болатынын...

Таным

23 тамыз 2019 ж. 1 039 0

Толығырақ

Тырнақты қалпына келтірудің әдістері

Тырнағыңыз сынғыш, жұқа және әлсіз болып кетсе, оны уақытша гель-лактың астына жасырмай, мәселенің шешімін табу қажет. Тырнақты қалпына келтіріп, қатайтудың әдістерін ұсынамыз.ДәрумендерТырнақтың нашар жағдайы – ағзаның ішкі проблемалары туралы белгісі. Сондықтан тырнақты емдеу ағзаға қажетті дәрумендер мен...

Таным

22 тамыз 2019 ж. 1 201 0

Толығырақ

Дәрігерлер аз ұйқының қауіпті тұстарын атады

Түнде 6 сағаттан аз ұйықтайтын адамдарда жүректің ишемиялық ауруының даму қаупі жоғары. Бұл туралы арнайы зерттеу жүргізген медицина профессоры Пол Гринграс айтты.Зерттеуге Ұлыбританиядан 2 мың ересек адам қатысқан. Ғалымдар олардың 44%-ы тәулігіне 6 сағаттан аз ұйықтайтынын анықтады. Эксперимент...

Таным

15 тамыз 2019 ж. 733 0

Толығырақ

Күріштің көмегімен асқазаныңызды тазартыңыз

✅ Күріштің асқазанға пайдасы мол екенін бәріңіз жақсы білетін шығарсыздар. Ол - асқазанды түрлі зәр, уыттан сақтайтын тағам түрі. Сол себепті тері де тазарып, бауырдың жұмыс жасау қызметі мен зат алмасу процесі жақсарады. Бүгін біз сіздердің назарларыңызға тибет даналарының керемет бір әдісін ұсынғымыз келіп...

Таным

12 тамыз 2019 ж. 1 520 0

Толығырақ