
Күзгі хандраны қалай жеңуге болады?
Кейде ұйқыдан тұрғанда мынадай күйге тап боласыз: дала қараңғы, жұмысқа барғыңыз келмейді, сүйікті ісіңіз бұрынғыдай қуантпайды және айнала сұрдан басқа бояуларын жоғалтып алғандай көрінеді. Мұндай уақытта тек дәмді тамақ жеп, төсекте жата бергіңіз келеді. Бұл хандра. Ол неге жиі күзде болады және оны...