Таным » Бет 127 » Қармақшы таңы

Арықтауға арналған жаттығулар

Сыртқы келбетіміз сұлу болуы үшін көп еңбектенуімізге тура келеді. Ол үшін міндетті түрде салауатты өмір салтын ұстанып, дұрыс тамақтануымыз қажет. Фитнеске жазылу артық болмайды. Егер фитнеске жазылуға мүмкіндігіңіз болмаса, төменде үй жағдайында жасауға болатын жаттығулар көмекке келеді. Ең алдымен, мына...

Таным

08 мамыр 2018 ж. 2 016 2

Толығырақ

Google жүйесінен қалай дұрыс іздеу керек?

Ақпаратты тез табу үшін мына тәсілдерді қолданған дұрыс. Сол кезде іздеген ақпаратыңыз бірден табылады. • Нақты сөздерді іздеу Сөздерді не сөйлемді іздеу жүйесіне жазған кезде бір сөзін ұмытып қалатын кездер болады. Мысалы, әннің мәтінін іздеген кезде бір ғана сөзін білеміз делік. Мұндай жағдайда сол сөзді...

Таным

08 мамыр 2018 ж. 1 307 1

Толығырақ

Қазақстанның бас онкологы етті аз жеуге кеңес берді

Еліміздің бас онкологы етті аз жеу керектігін айтты, деп хабарлайды Baq.kz ақпарат агенттігі КТК арнасына сілтеме жасап.Сенатта өткен парламеттік тыңдауда мамандар адам денсаулығына қатысты тағы бір ушығып тұрған жағдайды айтты. Елімізде қатерлі ісікке шалдыққандар саны артқан. Жылына 36 мың науқасқа рак...

Таным

07 мамыр 2018 ж. 1 214 0

Толығырақ

Үй жануарларын ұстаудың бір пайдасы

Қалада өмір сүретін адам үй жануарларын асырамаса, оның психикалық денсаулығына қауіп төнуі мүмкін. Мұндай қорытындыны Ульм (Германия) және Колорадо университеттерінің (АҚШ) ғалымдары жасады. Эксперимент үшін 20-40 жас аралығындағы қырық неміс іріктелген. Қатысушылардың жартысы жануарлар бар фермада, ал...

Таным

06 мамыр 2018 ж. 1 035 0

Толығырақ

Жұқпалы эмоция

Жұқпалы эмоция — бір адамның эмоциялық жағдайы екінші бір адамға таралатын психологиялық дерт. Бұл үрдіске жеке адам немесе топ әсер етеді. Адамның жағдайы жұғу үшін өзара байланыс болуы қажет. Психологтар жиі келтіретін мысал мынадай: Емтихан алдында жиналған топтың ішіндегі бір адам қаншалықты уайымдап...

Таным

06 мамыр 2018 ж. 2 735 0

Толығырақ

7 мамыр. Жігітіңізге қандай сыйлық жасайсыз?

Көптен күтіп жүрген 7 мамыр мерекесіне де аз уақыт қалды. Әкеңізге, үйдегі бауырларыңызға, досыңызға, жігітіңізге қандай сыйлық береріңізді білмей, біраз ойланған боларсыз? Себебі, біз 8 наурызда әлдебір тосынсый күтетініміз секілді, жігіттер қауымы да өз тарапынан ерекше көңілді, айрықша сыйлықты тосады....

Таным

06 мамыр 2018 ж. 4 977 413

Толығырақ

Көз айналасындағы әжімдерге қарсы маскалар

Көз айналасында мимикалық әжімдер ерте пайда болады. Жастайынан көз айналасындағы теріні күтіп, әжімдердің алдын ала білу ләзім. Қолдан жасалған маскалардың бір ерекшелігі, құрамына қосылатын ингредиенттердің сапасына сенімді бола аласыз. Сіздерге бірнеше маскалардың жасалуымен таныстырмақпыз: Ақжелкен...

Таным

05 мамыр 2018 ж. 1 887 0

Толығырақ

Корей қыздарының құпиясы: бет терісін тазарту мен ылғалдандыру

Көбіміз корей қыздарының бет терісіне қызығамыз. Бірақ сұлулық сыры олардың шығаратын косметикалық құрылғылары мен маскаларында шығар деп жылы ысырып қоя саламыз да, өзіміздің үйреншікті кремдерімізді жағып жүре береміз. Негізінде корей қыздарының балғын терілерінің сыры – олардың қолданатын құрылғыларынан...

Таным

05 мамыр 2018 ж. 1 720 0

Толығырақ

Адамзатты алдамаған антибиотиктер

Адам ауырған кезде бірден дәрігерге баруы екіталай. Тек жаны қиналғанда ғана жедел жәрдем шақыртады. Әрине, қандай жағдайда да көмекке келген ақ халатты абзал жандар дертті анықтап, тиісті дәрі-дәрмек жазып береді. Бірақ, сол дәрілер ағзаның сауығуына дер кезінде көмектесе ме? Бұл сұраққа «иә» деп жауап...

Таным

04 мамыр 2018 ж. 2 019 0

Толығырақ

Соғыс кезіндегі тағамдар

Соғыс жылдарындағы тағам – сол қорқынышты уақытқа тән дәм. Біз сол атмосфераның шамалы бөлігін сездіре отырып, "дәмін татқызуды" жөн көрдік. Соғыс ардагерлері мен соғыс балаларының әңгімелеуі бойынша естелік астың, тарих дәмінің құрамын анықтадық.Ұлы Отан соғысы туралы соғысқа қатысқандардың өзінен сұрап...

Таным

04 мамыр 2018 ж. 1 224 2

Толығырақ