Таным » Бет 121 » Қармақшы таңы

Толқуды басудың 3 әдісі

Барлық адамдар кейде толқиды және ол жиі қолайсыз уақытта келеді. Әсіресе, сабырлы көрінетін жерлерде ол жөнсіз орын алады. Мысалы, емтихан тапсырарда немесе маңызды кездесуге барарда толқи бастайсыз. Сондықтан, толқу мен абыржуды жылдам кетіретін әдістерді білген артық етпейді. 1-әдіс. Ішпен демалу Йога...

Таным

03 маусым 2018 ж. 950 1

Толығырақ

Пияз маскасының шашқа пайдасы

Қалың және жалтыраған шаш еркектерге де, әйелдерге де керек. Шаш түрлі себептерден түседі: бояу мен бұйралау; агрессивті кептіру мен түзету; дәрілік құралдар қолдану; жиі күйзеліс; экологиялық жағымсыз орта мен дұрыс тамақтанбау; ағзаға дәрумендер, минералдар және амин қышқылының жетіспеуі. Әрине, егер шаш...

Таным

02 маусым 2018 ж. 3 361 1

Толығырақ

Ұйықтауға кедергі келтіретін 6 азық-түлік

Түнімен аунақшып, таңертеңге дейін ұйықтай алмаған кездер болды ма? Ештеңе уайымдамаған сияқтысыз немесе қорқынышты фильм көрген жоқсыз... Ұйықтауға кедергі келтіретін азық-түліктер бар. Ендеше, оларға не жататынын қарастырайық. 1. Ащы тағам Аустралиялық ғалымдар кешкі асқа ұсынылған ащы тұздықтар терең ұйқы...

Таным

02 маусым 2018 ж. 1 113 1

Толығырақ

Аш ағза қалай жұмыс істейді?

Адам тамақтанбай 70 күннің көлемінде өмір сүре алады екен. Бір жағынан мүмкін емес сықылды. Алайда, мұның жауабы физиологиялық және зат алмасу процестеріне келіп тіреледі. Олар адамның мүмкіндігінше ұзақ өмір сүруі үшін жұмыс істейді. Ашыққандық адамның дәрменсіз бола бастағаны деген сөз емес. Ал, тамақтану...

Таным

01 маусым 2018 ж. 1 591 40

Толығырақ

Мінсіз келбетке қол жеткізу

Көп бойжеткендер реңк беруші кремдерді біркелкі етіп жаға алмайды. Осы материалымызда оны дұрыс жағудың 25 тәсілін ұсынамыз. Бұл тәсілдерді пайдаланбас бұрын, бет теріңіздің түрі мен түсін анықтап алғаныңыз жөн. 1. Майлы беттерге флакондардағы сұйық реңк беруші кремдер лайық. Құрамында майы аз, майда опа...

Таным

01 маусым 2018 ж. 1 093 1

Толығырақ

Бет күтіміне арналған кеңестер

Қыз баланың бой жету шағында бар ойы өзінің сұлулығы пен сымбаты жайында екені бәрімізге мәлім. Себебі жеткіншектер үшін қатарластарының арасында сұлу болып жүргені маңызды. Алайда "бес саусақ бірдей емес", барлық жас қыз сұлулығын бірінші орынға қояды деп айту қиын. Мектеп, оқу бітіргенше бұл мәселе жайында...

Таным

01 маусым 2018 ж. 1 631 0

Толығырақ

Бетке арналған масканы үй жағдайында жасау

Қазіргі күні бетке арналған масканың сан түрлісі бар. Соның ішіндегі бетіңізді ылғалдандыруға, жасартуға және сергітуге көмектесетін масканың бірі – көк шайдан жасалатын маскалар. Маскаларды жасауда тек сапалы көк шайды пайдаланыңыз. 1. Көздің шаршауын басу үшін Суып қалған шай пакетін не шығарылған шай...

Таным

01 маусым 2018 ж. 2 535 1

Толығырақ

Үй жағдайында шашты қалай күтеміз?

Кем дегенде аптасына бір рет сіз шашыңызға арнайы күтім жасауыңыз керек. Көптеген қыздар үй жағдайындағы шаралар жайлы білмей жатады. Сол себепті назарларыңызға пайдалы әрі оңай кеңестер ұсынамыз: 1. Жұмыртқаның сарысын бірнеше ас қасық арзандау бір коньякпен араластырыңыз. Шашқа жағып, 20 минуттан кейін...

Таным

01 маусым 2018 ж. 1 829 1

Толығырақ

"Алтын қанды" адам

Аустралияда "Алтын қанды" адам деп аталып кеткен Джеймс Харрисон атты ерекше жан тұрады. Оның жасы қазір 81-ге келді. 64 жыл бұрын Харрисон өзінің ымырасыз шешімінің арқасында миллиондаған адам өмірін құтқаратынын еш ойламаған еді. Джеймс Харрисон 1936 жылы 27 желтоқсанда дүниеге келген. 14 жасында оның...

Таным

01 маусым 2018 ж. 958 0

Толығырақ

Косметиканың қолдану уақыты қандай?

Күнделікті қолданатын косметикаңызға соңғы рет қашан тексеріс жүргіздіңіз? Оның сақталу мерзімі мен қолдану уақыты түрлі болатынын білесіз бе? Біріншісі - косметикалық заттың жалпы сақталу уақытын, ал екіншісі - ашылғаннан кейін оны еш қорықпастан қанша уақыт қолдану керектігін білдіреді. Кірпікке арналған...

Таным

31 мамыр 2018 ж. 1 224 0

Толығырақ