» » Жаман ойлардан қалай арыламыз?

Жаман ойлардан қалай арыламыз?

​​​​Жаман ойлардан қалай арыламыз?
Адам өмір бойы өз өзімен күресіп өтеді. Біресе былай ойласа, бір кезде басқаша ойлайды. Сондайда санасына жаман ойлар ұялап, арыла алмай қоятын кездер болады. Оның соңы жақсылыққа апармайды тіпті ауруға ұшыратуы мүмкін. Одан қалай арыламыз?
Ең алдымен жаман ой туған бойда оны миыңыздан шығарып тастаңыз. Мұны дереу орындау керек. Онымен санасып, саралап, қорғап, ойланып жатудың қажеті жоқ, жаман ой екені белгілі, бірден құтылыңыз.
Егер сіз оны сезінсеңіз, ол сізді басқара бастайды.
Оны ары қарай ойыңызбен ұлғайтып жіберіңіз, егер бұл ойдан тура қазір арылмасам, деп қиялыңызбен қара аспанды төндіріп қойыңыз. Соңының салдары қандай болатынын елестеткенде жаман ой өзі-ақ кетіп қалады.
Келген ойды қарама қарсы мағынада ойлаңыз. Егер мына жерден құлап қалсам ще деген ой сап кете қалса, дереу жоқ құламаймын, міндетті түрде өтіп кетемін деп ойлаңыз. Бұл қолымнан келмейді десеңіз, бірден өзіңізді көндіріп, қолымнан келеді, қолымнан келеді, мұны менен жақсы істейтін адам жоқ деп қарама қарсы жақсы ойларға орын беріңіз.
Аталған әдістердің бәрін бірдей не біреуін қолданам десеңіз де еркіңіз. Сыннан өткізіп көріңіз.
15 шілде 2018 ж. 2 202 0

PDF нұсқалар мұрағаты

№74 (10442)

30 қыркүйек 2025 ж.

№73 (10441)

27 қыркүйек 2025 ж.

№72 (10440)

23 қыркүйек 2025 ж.

Хабарландыру

ХАБАРЛАНДЫРУ

ХАБАРЛАНДЫРУ

15 қыркүйек 2025 ж.
Хабарландыру

Хабарландыру

02 қыркүйек 2025 ж.

Оқиғалар

Әженің ашуы
02 қаңтар 2025 ж. 1 529
Ақсұлу

Ақсұлу

29 желтоқсан 2024 ж.

Суреттер сөйлейдi

Жаңарған Жосалы
02 қыркүйек 2025 ж. 327

Жаңалықтар мұрағаты

«    Қазан 2025    »
ДсСсСрБсЖмСбЖс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031