
Кофе немесе шай: қайсысы ағзаға пайдалы?
Кофені көптеген дәрігер пайдалы сусын деп атайды. Бірақ оны белгілі бір уақытта, нормасынан асырмай ішу керек. Дәрігерлер кофеден мүлдем бас тартуды ұсынбайды, әсіресе бұл инсульт пен инфаркт қаупін азайтады. Бірақ күніне максимум үш шыныаяқтан артық емес ішу керек. Өйткені, кофе қан қысымын жоғарылатуы...