Арықтауға арналған ең пайдалы тағам

Арықтауға арналған ең пайдалы тағам

Диетолог Марина Мельникова арықтауға пайдалы өнімдерді атады. Бұл туралы Stan.kz ақпарат агенттігі хабарлайды. Маман көмірсулардың қарапайым және күрделі болып бөлінетінін айтты. "Қарапайым көмірсулар жемістер, бал және тазартылған қант сияқты тағамдарда кездеседі және энергия алу үшін глюкозаға тез...
Қоғам
03 шілде 2023 ж. 438 0
Толығырақ
Аудан әкімі домбыра күнімен құттықтады

Аудан әкімі домбыра күнімен құттықтады

Құрметті жерлестер! Баршаңызды халқымыздың баға жетпес байлығы, асыл қазынасы – Ұлттық домбыра күнімен шын жүректен құттықтаймын!Домбыра қазақ елінің ұлттық музыкалық аспабы ғана емес, халық мұрасы болып табылады. Қазақ қашанда домбыраны төрге іліп, қадір тұтқан.Бүгінгі күні киелі домбырамыз арқылы «Сыр елі...
Қоғам
02 шілде 2023 ж. 515 0
Толығырақ
ФОРТИФИКАЦИЯ     туралы не білеміз

ФОРТИФИКАЦИЯ туралы не білеміз

ФотоФортификация – ұнды тарту кезінде аз мөлшерде дәрумендер мен минералды кешенді қосу процесі. Бұл өнімнің сапасы мен қоректілік құндылығын арттыруға мүмкіндік береді. Фортификация процесі кезінде жоғары және бірінші сұрыптағы бір тонна ұнға 150 грамм мырыш қоспасы, темір, фолий қышқылы мен В тобының...
Қоғам
01 шілде 2023 ж. 378 0
Толығырақ
Судың да сұрауы бар

Судың да сұрауы бар

Мемлекет басшысы бас қалада еліміздің әлеуметтік-экономикалық даму мәселелері жөнінде кеңейтілген кеңес өткізді. Аты айтып тұрғандай жиын ауқымды болды. Қасым-Жомарт Тоқаев әр салаға тоқталып, өзекті мәселелерді жіпке тізді. Еліміздің әлеуметтік-экономикалық даму мәселелері жөніндегі кеңейтілген кеңесте ҚР...
Қоғам
01 шілде 2023 ж. 419 0
Толығырақ
Қуаңшылықтың қауіп бар ма?

Қуаңшылықтың қауіп бар ма?

Қазгидрометтің мәлемдеуінше, биылғы жаз ыстық болады. Синоптиктер мұның салдарынан еліміздің 5 өңірде қуаңшылық болады деп дабыл қағып жатыр. Бұл тек біздің ғана емес, жаһан жұртының жанына батып жатқан мәселе. Иә, жаз маусымы басталысымен ел экономикасының қомақты бөлігін құрайтын ауыл шаруашылығы...
Қоғам
01 шілде 2023 ж. 333 0
Толығырақ
Ұлттық өнімнен артығы жоқ

Ұлттық өнімнен артығы жоқ

Қазақстанда шағын және орта кәсіпті барынша дамытып, елдің әлеуметтік-экономикалық деңгейін көтеру – бүгінгі таңда басты міндеттерінің бірі. Иә, кәсіп те, кәсіпкерлер саны жыл сайын артып келеді. Олар жұмыссыздықты жоюда өз үлестерін қосуда. Кәсіптің де сан түрі бар. Кәсіп ашамын деген әрбір адамға елімізде...
Қоғам
01 шілде 2023 ж. 496 0
Толығырақ
Мемлекеттік қызметкерлердің әдеп кодексі

Мемлекеттік қызметкерлердің әдеп кодексі

Фото Қазақстан Республикасының мемлекеттік қызметшілерінің моральдық-адамгершілік бейнесіне және іскерлік қасиеттеріне қойылатын талаптар Әдеп кодексі арқылы жоғарылай бастады. Әдеп кодексі жалпы ережелер, мінез құлықтың жалпы стандарттары, қызметтен тыс уақыттағы мінез-құлық, қызметтік қатынастардағы...
Қоғам
30 маусым 2023 ж. 404 0
Толығырақ
«Қауіпсіз жол» жедел-профилактикалық іс-шарасы өтуде

«Қауіпсіз жол» жедел-профилактикалық іс-шарасы өтуде

qarmaqshy-tany.kz Аудан жолдарындағы қауіпсіздікті артып, жол-көлік оқиғаларының алдын алу және жол қозғалысы ережелерін өрескел бұзушылықтардың жолын кесу мақсатында ағымдағы жылдың 29 маусым – 1 шілде аралығында аудан көлемінде «Қауіпсіз жол» жедел-профилактикалық іс-шарасы өткізілуде. Полиция...
Қоғам
29 маусым 2023 ж. 249 0
Толығырақ
Бала еңбегін қанау заңға қайшы

Бала еңбегін қанау заңға қайшы

qarmaqshy-tany.kz Осы жылдың 12-23 маусым аралығында еліміздің барлық аймағында «Бала еңбегін қанауға қарсы 12 күн» ұлттық ақпараттық науқаны өтті.Іс-шарада аудандық полиция бөлімінің ювеналды полиция тобы қызметкерлері аудандық білім бөлімі, жастар ресурстық орталығымен бірлесе Жосалы кентінде орналасқан,...
Қоғам
29 маусым 2023 ж. 263 0
Толығырақ
Жастар — есірткіге қарсы

Жастар — есірткіге қарсы

qarmaqshy-tany.kz 1997 жылы БҰҰ-ның кезекті ассамблеясында 26 маусым – «Халықаралық нашақорлыққа қарсы күрес күні» деп бекітілген болатын. Содан бері айтулы дата әлемнің барлық дерлік елінде аталып өтіледі. Ғасыр індетімен қазір төрткүл дүние жұмыла күресуде. Осы орайда, аудандық «Жастар рухы» ЖҚ...
Қоғам
29 маусым 2023 ж. 252 0
Толығырақ

PDF нұсқалар мұрағаты

№94 (10359)

26 қараша 2024 ж.

№93 (10358)

23 қараша 2024 ж.

№92 (10357)

19 қараша 2024 ж.

Оқиғалар

СӘТІ ТҮСКЕН ЕМ
20 қараша 2024 ж. 312

Сұхбат

Суреттер сөйлейдi

Кешкі бұлттар бейнесі
07 шілде 2024 ж. 3 411

Жаңалықтар мұрағаты

«    Қараша 2024    »
ДсСсСрБсЖмСбЖс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930