Қазіргі таңда көптеген адамның ағзасына магний дәрумені жетіспейді. Бұған немқұрайлы қарамаған дұрыс. Өйткені магний – кальций сияқты ағзамызға ең қажет элемент.Егер Сіздің бойыңызда аяқ тартылу, іш қату, ұйқының бұзылуы, ашуланшақ және күйзеліске түсуі байқалса, бұл - магний жетіспеушілігінің белгісі....