
Жер бетіндегі ағзаға ең пайдалы өнімдер қандай?
Еуропалық диетология қауымдастығы адам тұтынатын өнімдерге зерттеу жүргізіп, оның ішіндегі ең ғзаға пайдалысын анықтады. lemurov.net сайтына сілтеме жасаған NUR.KZ порталы дәмді әрі пайдалы өнім түрлерін назарға ұсынады. 1. Ағзаға тигізер пайдасы жөнінен тізімнің алғашқы қатарында қызанақ тұр. Оның...