Тамағымның тұзы ащы...

Тамағымның тұзы ащы...

Асүйдің қыр-сырын толық меңгерген жан болмаса, тамақтың тұзын татымды ету әр кезде әрқалай болып жатады. Бірде тұзы ащы, бірде тұзы кем болып шығатын жағдай аз емес.  Тамақтың тұзын пісті-ау деген кезде қосқан дұрыс. Өйткені қайнамаған сорпаңыздың не басқа да тамағыңыздың тұзы қайнаған соң өзгеруі мүмкін. Ал...
Таным
09 мамыр 2019 ж. 1 419 0
Толығырақ
Рамазанда дұрыс тамақтану өте маңызды

Рамазанда дұрыс тамақтану өте маңызды

Рамазан – мұсылмандар үшін жақсы мүмкіндіктер айы: рухани жаңғырумен қатар денсаулықты да түзетуге, өмір сүру салтын өзгертіп, зиянды әдеттерден де арылуға тамаша мүмкіндік.Ораза кезінде күні бойы сергектікті сақтау үшін қалай дұрыс тамақтануға болады? Ағзаға зиян келтірмей, ауыз бекітуді қалай пайдалы етуге...
Таным
08 мамыр 2019 ж. 1 945 0
Толығырақ
Лимон шырыны бүйректегі тасты ыдыратады

Лимон шырыны бүйректегі тасты ыдыратады

Назарларыңызға лимон шырынының 20 пайдасын ұсынамыз: 1. Құрамында кальций, магний, калий сынды элементтер көп болғандықтан, теріні ылғалдандырып, жансызданудан сақтайды. 2. Буын мен бұлшық еттегі ауырсынуды басады. 3. Заталмасуды реттейді. 4. Ағзадан токсиндерді, өзге де қажетсіз заттарды шығаратын бауырдың...
Таным
08 мамыр 2019 ж. 866 0
Толығырақ
Миллион сөзі қалай пайда болды

Миллион сөзі қалай пайда болды

Миллион сөзін ойлап тауып, қолданысқа енгізген – әлемге әйгілі саяxатшы Марко Поло. Ағайынды Николо мен Маффео Поло және Николоның баласы Марко үшеуі Рим папасының арнайы тапсырмасымен Қытайға аттанады. Қазіргідей лезде ұшып бара қоймайды ол кездегі жиһанкездер. 3,5-4 жыл дегенде әрең жетіпті әлгілер қазіргі...
Таным
08 мамыр 2019 ж. 873 0
Толығырақ
Сұлу болу үшін не жеу керек?

Сұлу болу үшін не жеу керек?

Сан жылдар бойы диетологтар мен дерматологтар сұлулыққа сеп болар тағамдарды анықтауға тырысты. Зерттеу нәтижесі не дейді?1. Мінсіз бет  Ғалымдардың пікірінше асқабақ дәндері безеудің алдын алуға таптырмас көмекші. Бұл пікірді «Же, іш және жақсара түс» кітабының авторы, диетолог Эстер Блум растап отыр....
Таным
07 мамыр 2019 ж. 1 569 0
Толығырақ
НЕГЕ АЛТЫНДЫ КҮМІСПЕН БІРГЕ ТАҒУ ҚАУІПТІ?

НЕГЕ АЛТЫНДЫ КҮМІСПЕН БІРГЕ ТАҒУ ҚАУІПТІ?

Биоэнергетикамен таныс емес адам да күміс пен алтынның бір-біріне сәйкеспейтінін сезіп жатады. Қымбат металдардың емдік қасиеттері біріккен кезде дұрыс жұмыс істемей қалатыны және бар. Бұған алтын мен күмісті атауға болады, бұлар бір-бірін тұмшалайды. Күміс алтынды бүлдіреді Алтын — жұмсақ металл. Физикалық...
Таным
06 мамыр 2019 ж. 1 404 0
Толығырақ
Лимоннан жасалатын маскалар

Лимоннан жасалатын маскалар

Секпілден арылуға көмектесетін үй жағдайында лимоннан жасалатын маска: Лимон шырыны мен балды бірдей пропорцияда араластырыңыз. Артынша бұл қоспаны дәкенің көмегімен бетіңізге жағып, 20 минутқа қалдырыңыз. Уақыт болған соң бетіңізді жылы сумен шайыңыз. Майлы бетке арналған үй жағдайында жасалатын маска: 1...
Таным
05 мамыр 2019 ж. 1 221 0
Толығырақ
Бір-ақ күн қалды: қасиетті айда ораза ұстайтын адамға берілетін 5 қасиет

Бір-ақ күн қалды: қасиетті айда ораза ұстайтын адамға берілетін 5 қасиет

Биыл қасиетті Рамазан айы 6 мамырда басталадыРамазан айында ораза ұстаған адамға бұдан бұрын ешбір үмбетке берілмеген бес түрлі қасиет беріледі, деп хабарлайды islam.kz. Имам Ахметтің Әбу Һурайрадан (р.а.) жеткізген риуаятында Алланың Елшісі (с.а.у.) ораза тұтушының ерекше қасиеттері жайында былай дейді:...
Таным
05 мамыр 2019 ж. 1 616 0
Толығырақ
РАМАЗАН — АЙЛАРДЫҢ СҰЛТАНЫ

РАМАЗАН — АЙЛАРДЫҢ СҰЛТАНЫ

Жаратушы иеміздің мұсылманға міндет еткен бес парызының бірі – рамазан айында ораза тұту. Бұл ай­да адамзат баласына тура жолды нұсқаушы Құран Кәрім түсіріле бастаған. Бұл жөнінде Бақара сүресінің 185-аятында: «Сендерден кім рамазан айында болса, ораза ұстасын. Кімде-кім науқас болып, не жолсапарда жүрсе...
Таным
04 мамыр 2019 ж. 2 375 0
Толығырақ
Шаш саулығына қажет дәрумендер

Шаш саулығына қажет дәрумендер

Шашыңыз сау және әдемі болуы үшін, оларға сыртынан ғана емес, сонымен қатар ішінен де күтім қажет. Шашты емдеу үшін дәрумендер қабылдаған дұрыс. Бірақ қандайын таңдау керек?А дәрумені Табиғи антиоксидант болатын А дәрумені бас терісін күтіп, май бездерінің жұмысын реттейді. Бас терісіндегі қан айналымын...
Таным
04 мамыр 2019 ж. 1 162 0
Толығырақ

PDF нұсқалар мұрағаты

№15 (10383)

25 ақпан 2025 ж.

№14 (10382)

22 ақпан 2025 ж.

№13 (10381)

18 ақпан 2025 ж.

Хабарландыру

Хабарландыру

Хабарландыру

21 қаңтар 2025 ж.
Байқау

Байқау

24 желтоқсан 2024 ж.

Оқиғалар

Әженің ашуы
02 қаңтар 2025 ж. 415
Ақсұлу

Ақсұлу

29 желтоқсан 2024 ж.

Суреттер сөйлейдi

Жаңалықтар мұрағаты

«    Ақпан 2025    »
ДсСсСрБсЖмСбЖс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728