Қоғам » Бет 532 » Қармақшы таңы

Диетолог ең пайдалы төрт кептірілген жемісті атады

Диетолог Людмила Микитюк ең пайдалы кептірілген жемістерді атады."Ең көп таралған және пайдалы кептірілген жемістер – мейіз, кептірілген өрік, құрма, қара өрік. Олар өте қоректік. Олар жаңа піскен жемістерге қарағанда үш есе көп талшық, дәрумендер мен минералдарға ие", — деді ол. Маман кептірілген жемістер...

Қоғам

06 қараша 2021 ж. 758 0

Толығырақ

Зерттеу: Қазақстандағы әрбір алтыншы бала кедейшілікте өмір сүреді

Қазақстандағы әрбір алтыншы бала кедей отбасында тұрады. Кедейлер санатына жататын отбасылардың тоқсан пайызы көп балалы отбасылар. Қолданбалы экономиканы зерттеу орталығының ғалымдары елде балалар кедейлігі бар деген қорытындыға келді, деп хабарлайды 31-арнаның "Информбюро" жаңалықтар бағдарламасы. Қазір...

Қоғам

06 қараша 2021 ж. 425 0

Толығырақ

Бізге «психолог» керек пе?

Бақытты болуды, арманның орындалуын, баюды үйрететін «мамандар» қыста қар сататын саудагер сықылды. Түсінбей қалдыңыз ба? 1983 жылы бір сурет түсіріліпті. Онда американдық суретші Дэвид Хэммонс Нью-Йорк көшелерінің бірінде әртүрлі пішіндегі қар сатып тұр. Қызығы да сол, қыстың қарлы күні сатып алушылардың...

Қоғам

06 қараша 2021 ж. 678 0

Толығырақ

Зәулім зиратқа тоқтау бар ма?

Осыдан тура бір ай бұрын еңбек демалысымды алып, батыс өлкесіне жолға шықтым. Әсілі ондайда ыңғайлысы жүрдек пойыз ғой. Жақсылап жайғасқасын ба, тәтті ұйқыға батып кетіппін. Қалың түстің арасында адасып жүргенімде кенет құлақ тұстан баланың қатты шыққан дауысынан шошып ояндым. «Мә, ана үлкен қызыл үйді қара,...

Қоғам

06 қараша 2021 ж. 1 063 0

Толығырақ

Жомарттың қолы алтын

Қазір алақан жайып, «алма піс, аузыма түс» деп үйде қарап отыратын заман емес. Әркім әл ауқатының, қарым-қабілетінің жеткенінше тырмысып тіршілік етуде. Табан ет, маңдай терінің арқасында кәсібін дөңгелетіп, өзінен артылғанын өзгемен бөлісіп, сауапқа кенеліп жатқандар да жетерлік. Жақсылығын пұлдамайтын,...

Қоғам

06 қараша 2021 ж. 786 0

Толығырақ

Әрбір баланың өмірі қымбат

Жаһанды жайлаған індет есіктен енгеннен-ақ ешкімді «аямады». Көбі науқастанды, талайы дем жетпей қиналды, өкініштісі сол, қазаның көбеюі еді. Ал балалар арасындағы індет жайында есту әрбір ата-анаға оңайға соқпағаны рас. «Ересектермен салыстырғанда балаларда бұл кесел білінбей, жұмсақ өтеді. Кішкентай...

Қоғам

06 қараша 2021 ж. 665 0

Толығырақ

Жақсылық жасап жарысыңыз!

Ауылда тұратын құрбым бар-ды. Өзі жас болса да 5 баланың анасы. Үйінің күйбең тірлігінен қолы бір босамайды. Әр айда бір аудан орталығына келеді. Мақсаты балаларының жәрдемақасы мен жолдасының табысына керек-жарақ пен азық-түлік алу. Үйден сирек шығатын досыммен осындайда жолығысып, дидарласып қалатынымыз...

Қоғам

02 қараша 2021 ж. 898 0

Толығырақ

Қызылордада 26 адамнан коронавирус анықталды

Қазақстанда өткен тәулікте 1395 адамда коронавирус ПТР-талдау арқылы расталды, деп хабарлайды coronavirus2020.kz. Өңірлер бойынша: Нұр-Сұлтан қаласы – 151, Алматы қаласы – 206, Шымкент қаласы – 9, Ақмола облысы – 120, Ақтөбе облысы – 37, Алматы облысы – 86, Атырау облысы – 20, Шығыс Қазақстан облысы – 95,...

Қоғам

01 қараша 2021 ж. 492 0

Толығырақ

Адамның бет-әлпетін жақсартатын өнімдерді білесіз бе?

Диетолог Джесика Сепель бет-әлпеті мен теріні жақсартатын өнімдерді атады. Оның айтуынша бұл өнімдердің құрамында Q10 антиоксиданты бар, деп хабарлайды Stan.kz. Маман майлы балық, бауыр және тұтас дақылдан пісірілген өнімдер терінің жақсаруына көмектесетінін айтады. Себебі олардың құрамында энергия бөлуде...

Қоғам

31 қазан 2021 ж. 851 0

Толығырақ

Сыр өңірінде «CITY TOUR» ұйымдастырылды

Қызылорда облысының кәсіпкерлік және туризм басқармасының ұйымдастыруымен өткізілген «Қазақстан – ғарышқа жол» атты отандық турфирмалар мен БАҚ өкілдеріне арналған ақпараттық тур қатысушыларына Сыр өңірінің көрнекті жерлері таныстырылды және «City Tour» ұйымдастырылды.Экскурсия аясында қонақтар «Қорқыт Ата»...

Қоғам

31 қазан 2021 ж. 823 0

Толығырақ